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营养补钙的虾米蛋羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.04W
营养补钙的虾米蛋羹的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
冷水:蛋液 1.5:1
盐,香油,生抽,香葱 少许
虾米 一小把

营养补钙的虾米蛋羹的做法  

  1. 鸡蛋打散,入少许盐,搅拌均匀,加入冷水,蛋液:冷水=1:1.5,再搅匀,这时蛋液会出现许多小气泡,用滤网勺滤去气泡,在蛋液表面洒上一些冷水上锅15分钟左右就可以关火了~

    营养补钙的虾米蛋羹的做法步骤图 第2张
  2. 出锅后洒上少许香葱,滴上几滴生抽和香油就可以吃了~

    营养补钙的虾米蛋羹的做法步骤图 第3张

小贴士

要注意的是之前打蛋时放入了少许盐,再之后又放入了虾米,虾米味盐,二次都要酌情放入,不然蛋羹会太咸了~

TAG标签:#虾米 #蛋羹 #补钙 #营养 #
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