夏天就要多喝水,喝健康的水,给身体补充优质的水份。百香果含有对身体有益的十七种氨基酸、多种维生素和胡萝卜素,有消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。也因其风味独特,受大众的喜爱。
用料
百香果 | 1个(1杯的量) |
袋装红茶 | 1包 |
柠檬 | 两片 |
小青柠桔 | 2个 |
蜂蜜 | 3勺 |
糖 | 适量 |
百香果青桔柠檬茶的做法
水果用盐擦洗干净,擦干表面水份,柠檬和小青桔切片。
百香果切开备用。
红茶泡好晾凉。
杯中倒入红茶,如果茶已很浓,可加水稀释。
两片柠檬挤入柠檬汁,然后泡入茶中。
小青柠同样挤汁后泡入茶中。
加入蜂蜜和白糖,稍微搅拌。
将百香果肉舀进杯中。
搅拌后即可。
放入冰箱冷藏后更好喝哦!
小贴士
1⃣️茶水的浓度不能太高,否则成品会苦。
2⃣️柠檬和小青桔放入杯中前都要去籽,否则也会苦。
3⃣️蜂蜜可替换其他糖类。