家里闲置的鱼胶不知道怎么处理的,快来跟我学一下这个鱼胶原蛋白饮吧,熬好后分装在即食袋里,放在冰箱,最长保质期可以一个月,每天一袋开袋即食,方便省心,味道好,主要是不腥超级好喝
用料
枸杞 | 10粒 |
大枣 | 20颗 |
玫瑰 | 20朵 |
花胶干 | 100克 |
冰糖 | 100克 |
水 | 1升 |
鱼胶原蛋白饮的做法
花胶蒸五分钟后放冷水果泡发24小时,放柠檬姜片去腥
泡发好以后花胶剪碎,放入锅中先熬两个小时左右,熬出胶
两小时后加入玫瑰枸杞红枣等辅料,继续熬煮两个小时左右
熬好后用过滤网过滤掉辅料,装入即食袋即可
小贴士