临近国庆节,北京雨后降温凉飕飕,所以今天花儿就和朋友们分享一道暖身又好吃的菜肴,鸡翅版的麻辣香锅,肉嫩滑菜清爽,鸡翅的加工方法也有小窍门,制作中更少油腻更加健康。
用料
鸡翅中 | 10个 |
灯笼椒 | 一小把 |
香锅底料 | 一袋 |
花椒、麻椒 | 各15粒 |
蒜 | 6瓣 |
姜 | 5片 |
木耳、菜花、芹菜、洋葱、金针菇 | 适量 |
食用油、料酒、生抽、盐 | 适量 |
好吃不油腻的鸡翅麻辣香锅的做法
10个翅中洗净后在表面划上几道,便于入味,然后倒入一大勺料酒、少许盐,充分揉搓均匀,腌制半小时。
利用这个半小时的时间,准备香锅里的配菜。菜品的种类大家灵活掌握,我这次是准备了菜花、紫皮洋葱、芹菜、香菇、金针菇、木耳等。
香菇、木耳、菜花都需要焯水,时间大概3分钟。而芹菜切段、洋葱切片、金针菇洗净备用。
准备好配菜后,鸡翅这样处理:
家里有烤箱的,在烤盘中铺上锡纸,平铺上鸡翅,放在中层,200度烤25分钟;
家里有空气炸锅的,将鸡翅放入炸篮中,220度烤18分钟。
家里有电饼铛的,在电饼铛上下面都刷上一层食用油,等电饼铛预热后后放入,选择煎鸡翅档位即可。
这样处理鸡翅,可以让鸡翅保持嫩滑香酥的口感,之后再加入香锅底料翻炒,味道真的特别赞。我这次用烤箱制作的,如果有空气炸锅,同样的时间会炸的更焦酥。
这是25分钟到了煎好的鸡翅,因为没有裹任何腌料,所以煎出来就是这样的色泽。
接着开始炒香锅,炒锅内放适量食用油,烧热后倒入花椒、麻椒、姜片和蒜片,爆香后放入鸡翅,翻炒均匀。
放入灯笼椒,来一勺料酒,2大勺生抽。
接下来就是倒入香锅底料,这里花儿就不推荐品牌了,大家网购的时候,比较知名的两三款都可以哒。再把洋葱、芹菜、木耳、香菇都倒入,保持中火慢慢翻动,一般来说香锅底料都比较淡,所以这里炒匀后尝尝味道,酌情放盐。
最后放入金针菇,金针菇很快就能塌秧,炒匀后等个一分钟即可关火。
咱们自己做麻辣香锅,也需要点儿小仪式感,关火后可以撒上白芝麻,也可以弄些香菜段。这样又麻又辣又香。
小碗米饭,压的很瓷实,我吃了两碗呢。因为这样诱人的香锅,越吃越香,停不下来。
再来一张。