马蹄枸杞白薯糊6＋婴儿辅食的烹饪做法，大厨教你详细做法

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。
 不过马蹄性寒，所以给宝宝吃的时候要煮熟并加枸杞来平衡。

用料  

马蹄枸杞白薯糊6＋婴儿辅食的做法  

1. 马蹄和白薯去皮，枸杞淘洗干净。

2. 所有材料放两碗水煮熟，中火把水煮到剩大半碗的样子。

3. 连水带料用搅拌机打碎。

4. 筛网过滤后得到浓汁和马蹄糊。
   浓汁可以直接放入奶瓶给宝宝喝了。
   糊糊视干稀程度用米粉调节稠度就可以喂宝宝了。