来美帝一年了，长胖了快二十斤。赶紧告别食堂自助，从自己做饭开始
用料
| 营养 | |
| 新鲜 | |
| 耐心 | |
| 稳重 | |
| 持之以恒 |
告别自助的日子的做法
封面以告：远离油炸，高热量高脂肪和快餐食物，以此为戒
欢迎来到美味咖！
告别自助的日子的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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