今天在菜市看见有新鲜的洛神花卖,加上现在正直秋冬天气正是减肥好时于是买了一点回来做饮品喝。
用料
新鲜洛神花 | 3朵 |
糖山楂(没有可以用干山楂和冰糖代替) | 10克 |
桂花干 | 2克 |
红枣 | 三颗 |
洛神花山楂桂花红枣茶的做法
新鲜的洛神花会有很多蚂蚁,所以把花瓣掰开只取花瓣,洗净备用。
没有糖山楂的,把干山楂泡水洗净。红枣洗净去核
准备好干净的小锅,没有糖山楂的先煮山楂和冰糖,直至变红色出味。
有糖山楂的最后煮好以后再放
山楂冰糖水煮好后放入新鲜洛神花桂花和红枣,待水沸以后就可以盛起来喝了。
小贴士
新鲜洛神花没有添加剂吃的放心,口号酸酸甜甜的,桂花的香味口齿留香。具有通便减肥,开胃消食,治青春痘的功效!