简易又好吃,健康又瘦身的烤南瓜。😳
用料
南瓜 | 半个 |
蜂蜜 | 适量 |
黑芝麻 | 适量 |
杏仁碎 | 适量 |
椰蓉 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
多味烤南瓜的做法
将南瓜洗净后,掏出南瓜子,南瓜瓤,切成自己方便吃的形状。
切好的南瓜平铺在铺好锡纸的烤盘上,喜欢吃甜口儿的表面刷一层蜂蜜,分别撒上黑芝麻,杏仁碎,或者干脆什么也不撒都好吃。喜欢吃咸口儿的表面撒一层盐,分别撒上黑胡椒粉或者孜然粉。
烤箱预热200℃,中层烤制40分钟。拿出来就可以吃啦!
小贴士
撒料可以换成你喜欢的各种,比如花生碎,白芝麻,白胡椒粉,老干妈,臭豆腐😝
南瓜烤制过程中不会迸溅,所以不用裹锡纸哦~