秋冬季节,天气干燥,孩子们都有点咳嗽
今天就给安排一下我们潮汕的润肺靓汤
猪肺橄榄汤
原材料就只有橄榄和猪肺
有条件的还可以加一点猪吼或者排骨
这样汤会更加鲜甜
润肺止咳,Very Good
视频教程:全网搜:老余的小日子
用料
猪肺 | 一页 |
橄榄 | 十几颗 |
小芹菜 | 适量 |
盐 | 适量 |
味精 | 适量 |
料酒 | 适量 |
猪肺橄榄汤的做法
猪肺买回来简单清洗一下,切小块
然后加入一勺粗盐,用力抓2~3分钟
随后用水冲洗,挤出多余的血水
洗好的猪肺冷水下锅,加入姜、葱、料酒,飞水。
水开后两分钟再用清水洗两遍
橄榄用食盐抓几下,加清水浸泡几分钟
橄榄对半切开或者拍开,让汤更加出味道
锅中加适量清水,水开后加入橄榄、猪肺
小火煮一小时,然后加入盐和味精简单调味,最好关火加小芹菜即可
小贴士
猪肺很脏,跟着老余的步骤清洗几次,干净又好吃。