正宗美味的超健康的草莓果昔碗怎么做

夏天就要来啦
一碗冰冰凉凉酸酸甜甜的草莓果昔🍓
是迎接这个季节最好的甜品

用料  

超健康的草莓果昔碗的做法  

1. 香蕉切段放入冰箱冷冻24小时以上

2. 在榨汁机里放入冰冻好的香蕉、草莓，加上牛奶和蛋白粉，盖上盖子用榨汁机搅拌均匀

3. 将搅拌好的果昔倒入碗中用勺子抹匀

4. 撒上燕麦、点缀上蓝莓（可根据自己的喜好添加），燕麦陪果昔味道特别美哦～

5. 完成！搅拌一下开始吃吧😋

小贴士

1.要注意牛奶的用量，太多会让果昔太稀，太干榨汁机很难以搅拌
2.对于想喝蛋白粉又不喜欢蛋白粉味道的朋友，可以用这个方法让自己摄入蛋白粉。草莓和香蕉会很好的掩盖蛋白粉的味道