包菜,春天里的时令蔬菜之一,富含维生素C,比西红柿还要高3倍,有抗衰老、促消化的作用,咱们平常可以多食用;我们这里的包菜现在3.3一斤,买一棵可以炒2-3次。
要说包菜最有名,还特别下饭的吃法,大概非爆炒手撕包菜莫属。在许多饭店里的菜单上,几乎都会有这道菜,因为价格适中,一般点菜率还特别高。
我自己在家炒包菜,也差不多都是手撕包菜,简单快捷,还特别下饭~
手撕包菜要炒得好吃,我觉得花椒、大蒜和干辣椒这三样配料是必不可少的,最后出锅时加少许醋提味更是开胃的关键。
您喜欢吃手撕包菜吗?来看看跟您的做法是不是一样的~
用料
包菜 | 半个 |
花椒 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
手撕包菜,这3样调料别少,太下饭了的做法
包菜洗净,用手撕成小块。
我都是让孩子撕的~
他们当玩具玩了,还搞得挺开心O(∩_∩)O哈!准备好花椒、蒜片、干辣椒
锅里烧热油,放入花椒、蒜片、干辣椒炒出香味。
倒入包菜翻炒均匀后,点适量清水继续翻炒至包菜变软。
加一铲半生抽,¼ 铲蚝油一起翻炒均匀。
炒至包菜熟,加盐调味炒均。
根据口味加一铲白醋炒均即可出锅。手撕包菜完成!
香辣脆爽,带着微微的酸
妈呀,真的太下饭啦~你怎么这么好吃~~~
啊~要不要来一口
小贴士
1、包菜用手撕的跟用包切的炒出来的效果就是不一样,手撕的边缘不均匀,所以更入味。
2、花椒、大蒜、干辣椒、生抽、醋真的是缺一不可啊!尤其醋一定要临出锅时再放,可谓点晴之笔。