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「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化,护肠胃的功效,可以促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症状。

用料  

秋葵 4根
鸡蛋 4个
2克
少许
辅食锅 1台

【秋葵厚蛋烧】9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法  

  1. 秋葵清洗干净

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第2张
  2. 焯水捞出

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第3张
  3. 碗中加鸡蛋

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第4张
  4. 加少许盐打散

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第5张
  5. 锅中刷油,倒入蛋液小火煎熟

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第6张
  6. 放上焯水的秋葵

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第7张
  7. 卷起来

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第8张
  8. 再倒入蛋液,煎熟再卷起来

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第9张
  9. 放入盘中

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第10张
  10. 切成段

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第11张
  11. 秋葵厚蛋烧就做好了

    「秋葵厚蛋烧」9-12月龄婴儿宝宝辅食10、11的做法步骤图 第12张
TAG标签:#秋葵 #厚蛋 #宝宝 #月龄 #辅食 #
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