用料
龙利鱼 | 1条 |
橄榄油 | 1大勺 |
黑胡椒 | 1小勺 |
生姜 | 1片 |
西红柿 | 2个 |
番茄酱 | 2大勺 |
盐 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
淀粉 | 2大勺 |
意面 | 2人份 |
茄汁龙利鱼意面的做法
面煮好后,放入凉水中备用(我这里用的是米线,所以煮的时候不加盐,煮软了直接捞出来过凉水;如果你用的是意面,就按照包装袋上的要求煮相应的时长,煮的时候一定要加盐,煮软之后倒入橄榄油,拌匀备用)
番茄划十字,放热水里滚一下,去皮
龙利鱼切2厘米左右方块,加一勺橄榄油,一勺黑胡椒,生姜切碎,腌制5-10分钟
放热水焯一下,捞出
番茄切小块,下锅翻炒加两大勺番茄酱
加125毫升水煮开
两勺淀粉加125毫升水混合,倒入汤汁,加一小勺盐和一小勺糖调味
鱼肉盛出,倒入面吸饱汤汁
摆上鱼肉,盛盘,酸酸甜甜好好味~