72 香蕉奶昔/火龙果奶昔的烹饪做法，大厨教你详细做法

香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。
香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。

制作香蕉奶昔特别简单，只需30秒即可

用料  

72 香蕉奶昔/火龙果奶昔的做法  

1. 香蕉切成小段
   把香蕉、牛奶和蜂蜜一起放入主锅

2. 30秒/速度7 打磨

3. 装杯享用吧

4. 一杯香蕉奶昔不够江小宝喝，又直接打了一杯火龙果奶昔，哈哈
   
   30秒/速度10

小贴士

可以用自己喜欢的水果来做