美味的清炖金丝燕简单做法,清炖金丝燕做法大全

燕窝性平，不燥不寒所以适合的人群比较多。家里常备燕窝，可以润肺滋阴～尤其是现在空气雾霾严重，多喝燕窝可以保养肺部，同事还可以让肌肤美美的哦
个人喜欢金丝老燕做的巢，燕丝粗壮，炖后口感饱满，有韧性，不会像市面上销售的白燕口感偏薄，太软嫩～喝了快2年了，金丝燕老粉哈哈

用料  

清炖金丝燕的做法  

1. 需要凉开水或纯净水进行泡发

2. 金丝燕燕丝粗壮泡发时间需要久一些

3. 如果有小细毛，可以用镊子挑出

4. 快炖好的时候加入适量冰糖即可

5. 燕窝最好选择清晨或晚上睡前喝