冬日不想长胖，又想吃的暖暖饱饱的，就靠一碗清汤续命
用料
| 豆腐 | 1块 |
| 粉丝 | 1-2把 |
| 香油 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 菠菜 | 一把 |
| 香菇 | 若干朵 |
| 香葱 | 适量 |
| 香菜 | 3根 |
菠菜豆腐粉丝汤的做法
准备食材，冰箱里有菠菜，香菇，再买了块豆腐刚好一锅汤料
![菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
豆腐切丁或切小条，跟随自己喜好
![菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
菠菜一定要先焯水，把草酸炒掉
![菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
锅中放入香菇倒入水煮开后，再放豆腐菠菜
![菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
滚开放入粉丝煮断生，就可以出锅吃啦！
![菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
出锅前放调料，香菜香葱，盐，香油适量就可以了，红油是依照自己喜好加的，家里有小朋友，所以大人的调料都是在碗中单放，胡椒粉，辣椒油都可以。
![菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "菠菜豆腐粉丝汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
少油多菜是冬日维持体重的饮食架构
