生酮是幸福的。
用料
| 魔芋粉 | 300克 |
| 牛肉 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 3片 |
| 红色甜椒 | 1小段 |
| 大蒜 | 1粒 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒酱 | 20克 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 芝麻油 | 适量 |
生酮-牛肉炒粉的做法
魔芋粉温水泡20分钟，捞出沥干水分
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
牛肉提前煮熟，切成小丁。甜椒切丁，生菜切成细丝。
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
大蒜切成小丁
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
锅内放橄榄油，中火烧至七成热，放入蒜和甜椒翻炒出香味
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
鸡蛋调成蛋液，倒入锅里
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
翻炒成金黄色
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
加入魔芋粉
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
添加适量白开水或者高汤，翻炒2分钟
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
魔芋粉炒熟后，放牛肉粒和生菜丝
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
中火炒半分钟左右，放入适量盐、20克黑胡椒酱，滴几滴芝麻油，继续翻炒半分钟，即可盛出装盘食用
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
色香味美的魔芋炒粉
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
每一餐吃入彩虹色
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配一碗西红柿肉汤，好吃又减脂
![生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第14张]( "生酮-牛肉炒粉的做法步骤图，怎么做好吃 第14张")
