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盐焗腰果(生腰果)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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盐焗腰果(生腰果)的做法步骤图

喜欢原味无添加的食材

用料  

腰果 500g
3-5g(按自己的口味
食用油 一调羹

盐焗腰果(生腰果)的做法  

  1. 腰果洗干净控干水分。摊开晾2小时。
    一调羹食用油、适量盐加入腰果中,搅匀,让每一颗果子都沾到油和盐。腌30分钟。
    25分钟时可以预热烤箱150度

    盐焗腰果(生腰果)的做法步骤图 第2张
  2. 腰果送入预热好的烤箱,放中层。
    150度烤14分钟,七分钟时拿出来翻一下,让受热均匀…最后几分钟要盯着烤箱,表面金黄就可以出炉了…14分钟只是参考时间

    盐焗腰果(生腰果)的做法步骤图 第3张
  3. 出炉咯…香~

    盐焗腰果(生腰果)的做法步骤图 第4张
  4. 完全放凉,再装瓶…
    0添加的健康盐焗腰果完成啦~
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    盐焗腰果(生腰果)的做法步骤图 第5张
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