我是“厨娘”一枚,我儿子今天6个月了,可以开始吃辅食了,我会把我家宝的辅食食谱传上来,给有需要的宝妈一起分享[呲牙]
用料
胡萝卜 | 若干 |
配方奶 | 60ml |
原味米粉 | 2勺 |
宝宝辅食:胡萝卜泥米糊的做法
将胡萝卜洗干净,去皮,切成小块。
将胡萝卜放到辅食机里先蒸熟
将蒸好的胡萝卜放在辅食机里打成细腻的米糊状
60ml水➕两勺奶粉冲成配方奶。将两勺米粉倒入冲好的配方奶中,搅拌成细腻糊状
蒸好的胡萝卜泥
胡萝卜泥和米糊搅拌均匀,喂给宝宝即可
小贴士
1.由于宝宝吃的比较慢,天气冷米糊凉的快,建议宝妈们用大碗装半碗热水,把宝的小碗放在里面保持米粉的温度!
2.为了可以分辨出,宝宝吃什么过敏。建议一种辅食吃5-7天。
3.米糊一天只吃一顿,一岁之前每天要保证800ml的奶量