凉拌秋葵：清爽可口，味道鲜美，不错的开胃菜哦的烹饪做法，大厨教你详细做法

天热没胃口的时候就特别想吃凉拌菜，今天分享一个超简单的凉拌秋葵，一学就会，几分钟搞定！低卡、低热量，减肥期间随便吃，好吃不胖！

用料  

凉拌秋葵：清爽可口，味道鲜美，不错的开胃菜哦的做法  

1. 秋葵洗净，辣椒和蒜切末。

2. 秋葵在开水中烫一下，加少许盐

3. 烫一分钟左右，捞出过凉水

4. 切去根部。

5. 煎锅中放少许油，下大蒜辣椒爆香。

6. 一勺生抽。

7. 2勺醋。

8. 一点蚝油。

9. 少许糖，拌匀

10. 倒入盘中。

11. 酸辣开胃，味道不错。

小贴士

1、烫秋葵的时候加少许盐，可以保持脆绿。

2、不能吃辣的记得少放一点小米椒😂

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