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健康提示此汤和胃调中,健脾益气,适用于治疗慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤粗糙、消化不良等症。
用料
马铃薯胡萝卜汤的做法
1. 马铃薯(土豆)削皮,胡萝卜去皮洗净,均切成滚刀块。
2. 锅放入适量的水,再加入马铃薯,胡萝卜煮30分钟,将马铃薯,胡萝卜捞出,压成细泥,再倒回锅中搅匀,加盐调好口味即成。
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