自己做的真材实料，放心健康又营养！冬日里快炖一盏燕窝暖暖身子暖暖心吧！
用料
| 燕窝 | 1盏 |
| 银耳 | 1朵 |
| 莲子 | 10克 |
| 杏仁 | 5克 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 冰糖 | 根据个人口味 |
【银耳炖燕窝】 网红即食燕窝不放心？那就自己做真材实料的！简单又营养！的做法
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「银耳炖燕窝」 网红即食燕窝不放心？那就自己做真材实料的！简单又营养！的烹饪做法，大厨教你详细做法
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