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美味的香烤鲑鱼简单做法,香烤鲑鱼做法大全

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香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃

三文鱼是鲑科鱼,学名就叫鲑鱼。它是鱼类家族的元老级别“鱼物”,可以追溯到一亿年前。若要细分的话,三文鱼可以分为鳟鱼、大西洋鲑、银鲑,红鲑、狗鲑、粉鲑、王鲑等等;身为鱼类,三文鱼高蛋白、低热量,富含多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,同时,三文鱼最令人称道的,是它富含Ω-3不饱和脂肪酸,有助降低高血压、心脏病的发病率。
开启我们的故事吧……

用料  

鲑鱼 180克
黑椒盐 3克
香茅 4根
柠檬叶 4片
百里香 4根

香烤鲑鱼的做法  

  1. 准备原材料

    香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃 第2张
  2. 将柠檬叶切碎,香茅掰散开,百里香备用

    香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃 第3张
  3. 香茅铺在底部,鲑鱼放在上面!

    香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃 第4张
  4. 放百里香

    香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃 第5张
  5. 铺上黑胡椒

    香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃 第6张
  6. 最后铺在切碎的柠檬叶即可

    香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃 第7张
  7. 放入电烤箱里,开启快热模式200度,中上层烤制5-8分钟

    香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃 第8张
  8. 香烤鲑鱼完成

    香烤鲑鱼的做法步骤图,香烤鲑鱼怎么做好吃 第9张
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