正宗美味的辅食-牛奶豆腐冷面-1岁以上宝宝宝宝辅食怎么做

牛奶和豆腐都是非常好的既补蛋白又补钙的食材，再加入芝麻一起搅打成汤汁香味会非常浓郁，既可以直接饮用又可以做凉面的汤底。

用料  

辅食-牛奶豆腐冷面-1岁以上宝宝宝宝辅食的做法  

1. 牛奶100克，豆腐50克，黑芝麻5克，白芝麻5克，宝宝补铁甜菜根面适量，黄瓜半根

2. 面条煮熟过凉水备用

3. 豆腐、牛奶、黑白芝麻放入料理机中搅打均匀

4. 最后在铺好黄瓜的面条上，浇上搅打好的牛奶豆腐汁

5. 给宝宝做这道辅食的时候要确定宝宝对黄瓜不过敏

小贴士

本文由哆咪辅食营养师漠漠发布，转载请注明出处