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用料
营养午餐之一的做法
日本豆腐切段,虾放上面,入锅蒸10分钟即可
牛肉切丁,西兰花先盐水浸泡完切小块。后一起入锅炒,加的是橄榄油下去炒。放点盐巴,因为是一周岁宝宝吃,所以我没放其他调味品。
排骨香菇汤,可以放点姜片下去一起炖。
宝宝一顿全部吃完,嘿嘿,这样做营养齐全。
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