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喝汤是每天必备的!秋冬喝个栗子山药,加些黄芪,滋阴补肾!补气!
用料
栗子山药排骨汤的做法
准备好食材
排骨加水煮费过冷水,清洗掉血汤
加黄芪党参煮开后中火煮40分钟,把药汤煮出味!
再加入山药跟栗子跟枸杞!因为山药跟栗子煮太久就烂掉,为了吃整块栗子山药再煮20分钟即可!
好啦!可以出锅!
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