本人四川人 因为溃结后不能吃辣椒 心痒难耐 看着只能酱油蘸菜十分不甘心 俺爸看我日渐消瘦给我开发的新蘸料 灯笼椒不辣 可以吃 这个酱特别香 什么菜都可以配着吃
用料
| 橄榄油 | 3勺 |
| 蒜 | 5个 |
| 椰子酱油 | 两勺 |
| 灯笼椒 | 两个 |
| 蜂蜜 | 10克 |
| 盐 | 一汤勺 |
| 花椒粉 | 5克 |
| 姜 | 20克 |
| 黑胡椒或白胡椒 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
| 蚝油（scd不能加 其他人随意 加了更好吃 | 一勺 |
| 十三香粉 | 5克 |
火锅伴侣-灯笼椒蘸酱（scd人群、肠炎不能吃辣人群的做法
制作方法：灯笼椒 姜 蒜 放料理机打碎 打成蓉状
锅里倒油 油热放了熬羊肉的大料进去一起熬 更香![火锅伴侣-灯笼椒蘸酱（scd人群、肠炎不能吃辣人群的做法步骤图 第2张]( "火锅伴侣-灯笼椒蘸酱（scd人群、肠炎不能吃辣人群的做法步骤图 第2张")
油倒入锅中 锅热后放入打好的步骤一 再放入调料
熬制五分钟 收干水份 起锅时放味精 就制作好啦
