夏天闷闷的,还好有菠萝可以入菜
清新有淡淡肉,饭不知不觉又多吃了一碗~
用料
牛肉 | 300g |
菠萝 | 半个 |
洋葱 | 三分一个 |
红菜椒和绿彩椒 | 各半个 |
蒜 | 两瓣 |
葱 | 一根 |
糖 | |
盐 | |
生抽 | |
生粉 | |
油 |
夏天快手菜-菠萝炒牛肉的做法
1、牛肉切好,加入一瓣蒜茸糖生抽生粉和油拌匀,腌制20分钟
2、菠萝、洋葱、彩椒切好备用,剩下一瓣蒜头切薄片,小葱切成葱花。炒制:
1、热锅加油,油烧六成热加点洋葱丝炒香,然后倒入牛肉滑油到稍微变色,然后盛起备用。
2、原锅加入洋葱和算片炒半透明。3、加入彩椒,炒大概1分钟,
4、加入菠萝翻炒30秒,然后下牛肉
5、下点糖和盐调味,再翻炒30秒,撒上葱花关火上碟。上碟~
小贴士
1、关于滑油,是想令到牛肉吃起来更嫩,先炒制火候比较容易把握,自己在家做不能像大排档那样用很多油,锅底刚刚好一层油就够了。
2、菠萝是水果所以不易炒久,久了容易走香气而且会出水,下锅不要超过三分钟~
3、如果想要干生一点可以勾个薄芡上午也是可以的。