我真的是一个热爱burger的人,尤其是牛肉汉堡,但是怕胖又经常会浪费掉面包,之前在加州吃in and out发现他们有without bread的健康低卡版,这不就是为我量身定制的嘛,赶紧做起来~
用料
山姆牛肉饼 | 一个 |
西红柿 | 4片 |
黄油 | 1小片 |
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 2片 |
芝士 | 1片 |
番茄酱 | 适量 |
无碳水牛肉汉堡bunless burgers的做法
洗好蔬菜,煎好牛肉饼,鸡蛋,就开始一层层叠起来
顺序:生菜-西红柿-芝士片-牛肉饼-煎蛋-番茄酱-西红柿-生菜
这就是一个无碳水版的牛肉burger,铛铛铛铛~开吃
小贴士
我就是个超级懒人,用的牛肉饼是山姆买的冷冻牛肉饼,不过味道很棒棒,要求高的厨神们可以自己做