折耳根学名鱼腥草,除云贵川很多城市都用折耳根和罗汉果熬煮凉茶,消暑祛火…跟着我来,让折耳根翩翩起舞…
用料
鱼腥草 | 30克 |
香油 | 4滴 |
生抽 | 一大勺 |
葱 | 2根 |
青红尖椒 | 各3个 |
白芝麻 | 一小勺 |
花甲 | 500克 |
甜面酱 | 一小勺 |
酸萝卜 | 10克(可不用) |
柠檬 | 3片 |
黄酒 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
折耳根酿花甲的做法
花甲吐沙洗净,开火焯水时加入黄酒姜片,折耳根去两头洗净切小段,尖椒切小段,切葱花,柠檬切片,酸萝卜切小丁。
把折耳根、尖椒、酸萝卜丁、葱花、香菜放入碗里加入调味料生抽、甜面酱、花椒粉、白芝麻、香油(调味可根据自己口味加减,请勿放鸡精或味精等)
把花甲摆盘后,淋上步骤2做的酱汁即可,夏日里一道爽口清火的菜品,让你齿颊留香…
小贴士
花甲选用吐沙吐得比较干净的,或买回来吐沙!沸水自然住开口,未开口的既是死去较长的可扔掉。