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蔬菜炒面易学又好吃的做法 如何做蔬菜炒面最好吃

美味咖 人气:2.38W
蔬菜炒面的做法图解 蔬菜炒面的做法步骤

秋冬季怎么不长肉是每个姑娘都在发愁的问题。其实没什么可愁哒~蓝蓝这不就来帮你们了嘛~
这份素食炒面就可以帮助你又能省钱还能变瘦。省钱是因为整份的造价才三块八啊~一块钱的面,一块的肉丝,一块的各种菜,8毛的调料,三块八就能美美的吃上一顿~
说它能让你变瘦是因为没有什么油脂和脂肪。虽然面是主食但是一天人体的正常消耗可以消耗掉,胡萝卜中含有的植物纤维可以促进肠道的蠕动,通便防癌。青菜中的维生素还具有美容的作用~
这么一盘美味的炒面是不是勾起了你的兴趣啊~晚上回家做一盘,吃完遛个弯,胖什么的会离我越来越远哒~

用料  

面条 200g
青菜 50g
胡萝卜丝 50g
里脊肉丝 30g
适量
食用油 适量
酱油 适量
适量

蔬菜炒面的做法  

  1. 青菜切成小段

    蔬菜炒面的做法图解 蔬菜炒面的做法步骤 第2张
  2. 锅烧热介入食用油,放入胡萝卜丝翻炒至变软后下入肉丝,肉丝翻炒至变白后加入料酒翻炒均匀

    蔬菜炒面的做法图解 蔬菜炒面的做法步骤 第3张
  3. 下入煮好的面条翻炒

    蔬菜炒面的做法图解 蔬菜炒面的做法步骤 第4张
  4. 加入酱油,盐和青菜翻炒,翻炒均匀至青菜成熟后即可出锅

    蔬菜炒面的做法图解 蔬菜炒面的做法步骤 第5张
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