用料
| 玉米碎 | |
| 青菜 | 一棵 |
| 大米 | |
| 橄榄油 | |
| 盐 | |
| 糖 |
儿童玉米菜饭的做法
青菜洗净清水浸泡。
大米和玉米碎淘洗干净，放入电饭煲煮至熟。
青菜垛碎，在橄榄油里翻炒至熟，加少量盐和糖。
煮熟的饭和炒熟的青菜拌匀就行了。
小贴士
这种做法能保证青菜的新鲜度，给小朋友吃的比较合适。菜饭是作为主食还有其它菜肴，盐放少些比较好。
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儿童玉米菜饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
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