纯正的红烧鸡肉烩饭，隔壁老奶奶都觉得香的烹饪做法，大厨教你详细做法

没有烩饭的冬天，谈何理想与幸福。如果还没有享受过每一粒米饭都被包裹着汤汁的神仙美味，那真的是人间遗憾。今天带大家做一份红烧口的烩饭，鸡肉和米饭给你满满的安全感。

用料  

纯正的红烧鸡肉烩饭，隔壁老奶奶都觉得香的做法  

1. 准备材料

2. 鸡腿去皮去骨，切粒

3. 青蒜、红椒切粒

4. 鸡肉用盐、胡椒粉腌制 20 分钟

5. 炒锅放油，2 成热下入鸡肉

6. 保持中火炒散，再下入葱姜末炒香

7. 下入酱油、水、盐、糖、老抽、和米饭

8. 烩至汤汁减少下入青蒜碎、红椒粒直至无汤汁出锅

9. 红烧鸡肉烩饭制作完成

小贴士

成分卡：

热量332kcal
碳水47.1g
蛋白质25.4g
脂肪4.7g