很多宝宝不爱吃蔬菜,一岁内的宝宝又不能吃像味精鸡精这样调味品,所以我选择了菠菜汁和面,香菇粉,牡蛎粉提味提鲜!
用料
面粉 | 适量 |
猪肉 | 适量 |
盐 | 少许 |
菠菜 | 适量 |
西葫芦 | 少许 |
牡蛎粉 | 半勺 |
香菇粉 | 一勺 |
核桃油 | 少许 |
宝宝小水饺的做法
猪肉切丁,等待料理棒打成泥,西葫芦切碎
加入香菇粉和牡蛎粉,代替调味品
加入少许核桃油,一岁后的宝宝加少许盐
菠菜汁和面,不要太硬,宝宝不好咀嚼
擀好皮,用饮料瓶盖压出饺子皮儿,我选择的大饮料瓶盖,小宝宝可以小一点
小🐟吃了8个,好开心😃
小贴士
香菇粉含有丰富的维生素d3.提味同时促进钙吸收,牡蛎粉补锌首选,因为牡蛎是海洋中的牛奶🥛!