蛋黄我拿来炒饭了,只剩下蛋白就拿来炒泡面。完美!
我炒的是三人的量
用料
泡面 | 3包 |
蛋白 | 3个 |
尖椒 | 2个 |
洋葱 | 小半个 |
盐 | 适量 |
味精 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蛋白炒泡面的做法
泡面拆开入开水煮软(煮的时候加了一包泡面调料味)
煮软后把泡面捞起来冲冷水(冲冷水会让泡面更Q弹)(留一小碗煮的泡面汤)
先把蛋白炒固定
锅加油烧热加入尖椒,洋葱,蛋白翻炒十几秒就可以加入泡面
全部材料都入锅翻炒,加入刚刚留的一小碗泡面汤,翻炒一会加入盐,鸡精,生抽继续翻炒(翻炒时加双筷子一起翻炒,泡面会更松)
加点切好的水煮蛋。完美!
小贴士
泡面煮软一定要过冷水才会Q弹(喜欢炒烂的不用过冷水,每个人的吃法不一样)翻炒一定要加双筷子更不易黏成团