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杂粮粥有益健康,但杂粮粥既需浸泡又需长时间炖煮,每天煲感觉有点麻烦。懒人如我,试过几种方法后找到了最省事的方法,前一晚放电炖锅预约炖汤,第二天一早就有杂粮粥吃
用料
懒人煲杂粮粥的做法
选择优质十谷米
晚上睡觉前淘洗好后放入电子炖锅的炖盅里。我用1升的小电子炖锅,正好能煮三碗粥。
选择预约4小时,这个时间正好用来浸泡十谷米
选择快炖三小时,足够炖出绵绵的杂粮粥
第二天一早起床就能享用健康又好吃的杂粮粥
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