在河南很多菜都可以蒸着吃,比如春天的时候蒸槐花 马齿菜 夏天的时候蒸苋菜 冬天蒸菠菜 ,蒸好一般都是拌着吃很少吃炒的。在郑州上班的时候有一次跟朋友去吃宵夜看到还有炒蒸菜,出于好奇 还可以炒着吃 就点了一份没想到还挺好吃
一般芹菜都是只吃芹菜杆不吃芹菜叶的,其实芹菜叶也可以蒸着吃,这也算是废物利用吧
用料
蒸菜 | |
香芹叶 | 适量 |
面粉 | 适量 |
拌汁 | |
油辣椒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
一品鲜 | 适量 |
香油 | 适量 |
蒜沫 | 适量 |
香醋 | 适量 |
花椒油 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡粉 | 适量 |
废物利用 蒸菜 可拌可炒的做法
捡一些不要的香芹叶 挑嫩的,老的不要 洗干净 凉一下水份 不用凉太干,要有一点点水份,这样才能粘的上面粉
撒上适量的面粉拌匀,每片叶子都是分开的不粘在一起
水开上气后先蒸5分钟
翻一翻 再蒸5分钟 如果蒸的少蒸5分钟也可以,蒸熟即可
蒸好后一次吃不完可以放凉以后放保鲜冰箱保存
调个拌汁
蒸好趁热拌 拌蒸菜
也可以拿蒸好的菜加鸡蛋
加辣椒一起炒
炒好加入适当调味料就可以了 炒蒸菜