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雪耳的精选知识
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冰糖燉木瓜雪耳的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-16
眾所周知,雪耳是窮人的燕窩,它的功效數也數不完,生津潤腸、補氣潤肺、滋陰補腎、美容嫩膚,比起燕窩真的毫不遜色!木瓜有“百益果王”的美名,它的好處不用百度相信童鞋們都充分了解了。“燕窩”加“果王”雙管齊下,再加上紅棗...
牛奶莲子百合雪耳糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-11
纯牛奶的好处:第一,牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二,牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。……百合,含有大量的蛋白...
雪梨雪耳南北杏猪腱子汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-14
生津润燥,清热化痰,特别适合秋天食用。3人份量。用料猪腱子/瘦肉300克雪梨1-2个500克雪耳1/2朵南杏20克北杏20克蜜枣2个生姜2-3片水2000克盐适量雪梨雪耳南北杏猪腱子汤的做法雪耳提前泡发半小时,洗干净,撕成小块。南北杏...
美味的雪耳杏仁露简单做法,雪耳杏仁露做法大全
11-01
甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、温;宣肺止咳,降气平喘,润肠通便,杀虫解毒;主治咳嗽,喘促胸满,喉痹咽痛,肠燥便秘,银耳,性平,味甘淡,除具有较高的营养价值外,还有药用价值。银耳有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、益气和血、补肾强心...
番薯莲子雪耳糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
08-21
继续写秋冬糖水的菜谱。番薯护肝、莲子健脾,夏天煲这款糖水我不放雪耳并且多放点水,秋冬做的话会放雪耳让糖水口感更丝滑粘稠,且雪耳润肺,适合秋冬食用。番薯偏寒,我做番薯糖水一定会放姜。用料番薯600克白莲子50克雪耳10...
美味的雪耳苹果汤简单做法,雪耳苹果汤做法大全
12-17
用料银耳半朵苹果3个姜片2片蜜枣1个红枣5颗腱子肉适量盐克雪耳苹果汤的做法腱子肉切块冷水下锅炖,然后去搞其他配料。姜片放两片就好苹果削皮切块和雪耳一起下锅。要提前泡好雪耳煮的更快也好喝,不想看火,拿去炖了,煮一个...
雪耳冰糖炖木瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-06
用料木瓜1个(刚好500克)雪耳半个冰糖适量鸡蛋1个清水3碗雪耳冰糖炖木瓜的做法木瓜去皮、去籽后切小块雪耳用水泡开洗干净后,撕成小朵炖盅里倒入3碗水,放木瓜、雪耳、冰糖一起隔水炖1个小时,加入鸡蛋,用筷子打散成蛋花,盖上盖...
绿豆薏米雪耳冰糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-15
用料薏米一把绿豆两把雪耳半个水适量冰糖适量绿豆薏米雪耳冰糖水的做法把绿豆、薏米、雪耳浸泡两到三个小时放入锅里面加水煮根据份量煮到薏米和绿豆烂了,注意水的份量,太少了,没有夏天的清爽感最后加入冰糖小贴士冰糖我...
冰糖雪耳雪梨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
04-04
朋友送来了超级新鲜的雪耳,加上最近感冒病毒猖獗,润肺止咳雪梨是首选,再搭配婆婆从泰国带回的桂圆干,新疆甜度极佳的小灰枣,我们大宁夏的枸杞,就这样一锅胶原蛋白满满的甜汤就应运而生了,闲话少叙,走起。用料雪耳半朵梨1个冰...
雪耳香蕉枸杞甜品的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-15
用料雪耳,香蕉,枸杞适量红糖适量克雪耳香蕉枸杞甜品的做法雪耳简介原来泡发过的,一人量可以分四次吃,剩下的放冷冻随吃随拿比较方便雪耳先炖煮,放入红糖,出锅前放入枸杞香蕉即可...
雪耳红枣养颜糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
07-13
新鲜雪耳糖水,女人的养颜汤,常吃可肤色红润,改善肤色,淡化色斑,延迟衰老,女人要经常补补哦,以下煮的是3-4人份哦用料新鲜雪耳半朵红枣6个枸杞少量冰糖适量桂圆适量(也可不放)雪耳红枣养颜糖水的做法用清水泡20分钟,隔10分钟换一...
广东甜品炖桃胶雪耳的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-26
最喜欢在春冬季交替时节炖桃胶雪耳了,春季万物复苏,正是滋养身体的好时节。用料桃胶干20克冰糖20克枸杞一把粒雪耳干1朵白莲子15克百合15克广东甜品炖桃胶雪耳的做法把桃胶、雪耳提前一晚上用水泡发12小时左右(这步骤没...
家常雪耳糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
04-28
用料百合干、白莲子干(干可以保存得久)龙眼肉(少放怕太甜)、红枣雪耳鸡蛋冰糖家常雪耳糖水的做法准备材料时雪耳提前泡一下,2min莲子、百合、龙眼肉、红枣洗净。莲子掰开(莲子芯不要扔,清热的)。红枣拍打后切开(扔掉核,龙眼核红...
雪耳莲子百合红枣枸杞糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-14
滋补养颜❤秋天来了,干燥的天气喉咙受不了,一周炖一次也好🍃用料雪耳1朵百合一小把莲子20粒红枣4粒枸杞8粒冰糖适量雪耳莲子百合红枣枸杞糖水的做法不需要太多复杂的步骤!提前一天把雪耳泡软。第二天,把所有材料清洗一下,...
养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-28
因为煮的那天手边没称,所以没给出具体重量,是根据个人下厨经验放的,下次有称再更新菜谱用料百合随手抓一大把银耳半朵莲子随手抓一把,没称冰糖随量(根据个人喜欢的甜度放)红枣一颗枸杞十几粒养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做...
李子雪耳糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-01
用料李子20个银耳1朵冰糖适量百合适量莲子李子雪耳糖水的做法首先把熟的李子洗净切成2半,雪耳用凉水浸半个小时剪开备用,莲子百合用热水泡半个小时。然后全部放下去炖就好了,小贴士冰镇李子汤水更好喝...
雪耳枸杞冰糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-23
用料雪耳两朵冰糖少许枸杞少许雪耳枸杞冰糖水的做法雪耳用水泡开洗净放去煲锅大火煲开小火煲到雪耳粘糊状加入枸杞冰糖再煲15分钟即可(我是用高压锅)省时容易烂...
雪梨雪耳瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-06
用料雪梨一个雪耳一朵瘦肉250克蜜枣2个雪梨雪耳瘦肉汤的做法雪耳用水泡开,洗干净后,撕成小朵雪梨洗干净后,去核,切成薄片瘦肉切大块,飞水把瘦肉、雪梨、蜜枣放开水里煲30分钟,加进雪耳,再煲10分钟放盐调味就可以啦小贴士1、...
雪耳海底椰莲子糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-13
清肺滋润的甜品~用料雪耳200g海底椰3片莲子若干冰糖若干雪耳海底椰莲子糖水的做法将雪耳和海底椰事先泡一下将雪耳,海底椰,莲子,冰糖放入炖盅加水,大火至沸腾转小火,炖2小时小贴士冰糖可以后放...
正宗美味的银耳羹,胶质满满的冰糖雪耳糖水怎么做
08-26
银耳羹,老广更愿意叫它雪耳糖水。银耳有“蕈中之冠”的美称。雪耳在中医理论有滋阴,润肺,养胃,生津等功能。即便是现代医学也证明,银耳中的银耳多糖是银耳最重要的组成成分,占其干重60%~70%。银耳多糖是一种重要的生物活性...
鲜奶桃胶木瓜雪耳百合莲子杞子糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-13
滋阴养颜!养颜!用料木瓜一只桃胶雪耳一朵杞子百合鲜奶一支莲子冰糖适量鲜奶桃胶木瓜雪耳百合莲子杞子糖水的做法木瓜切块桃胶前晚用温水泡好洗干净莲子用热水泡一会杞子百合洗干净雪耳用温水泡开再加开水泡放入锅中煮两...
美味的鸳鸯雪耳简单做法,鸳鸯雪耳做法大全
01-18
用料银耳木耳糖盐香醋香油花椒油杏仁红椒鸡精鸳鸯雪耳的做法银耳、木耳分别泡发洗净撕小块,开水略煮捞出晾凉待用红椒切丝,杏仁飞水去异味盐、糖、香醋、香油、花椒油、鸡精拌成中式油醋汁所有原料和汁搅拌均匀即可...
红枣雪耳薏米糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-21
干燥的秋天需要更多的滋润,银耳就是首要的选择,如果可以加点雪梨和莲子无花果就更赞了!用料银耳3多红枣8颗冰糖1块薏米半碗红枣雪耳薏米糖水的做法先用热水清洗银耳,然后用没过银耳的水浸泡银耳,泡三个小时。等泡发后,剪去...
冰糖雪耳糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-13
胶质多,容易操作,平价内容养颜人人都负担得起。用料雪儿一朵冰糖2块钱冰糖雪耳糖水的做法我买了两朵,但只用了半朵煮出来一人一碗刚好的量!雪耳和木耳一样泡开吸水后量会变多的,各位没接触过雪儿的新手宝宝注意了,不要一下...
雪耳南北杏苹果瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-14
儿时经常喝到的一款水果靓汤,味道香甜,还有养颜补身的功效。用料南北杏15克无核红枣5枚银耳半朵瑶柱15克枸杞子15克桂圆肉30克蜜枣2枚苹果一个瘦肉150克生姜3片雪耳南北杏苹果瘦肉汤的做法丑耳、瑶柱各自用水泡发十五分...
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