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冬日清润金桔酱的做法步骤详细图,操作简单味道好
10-31
用料金桔550克进口柠檬一只(中等大小)冰糖200-250克水没过果肉即可冬日清润金桔酱的做法用专门的果蔬清洗剂加温水逐个清洗干净同时去蒂梗拦腰切开(是横切不是竖切哦方便去籽)挑籽的话牙签就很好用尽量挑干净籽会生涩捏半...
清润开胃小孩最爱汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-07
这是咱家其中一款水果汤,主角还是苹果和梨子每周必煮,小孩们都非常喜欢的一款汤水,一年四季都可,润肺清心、益胃生津、促进肠胃蠕动图中是家里两大两小的汤料份量,煲汤是件随意的事情,所以,随意得来又适量地抓个一把两把就OK...
冬粉薯瘦肉汤「清润健脾」的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-13
冬粉薯是一种比较少见的食材,广东一带的农家特产,又叫竹薯,竹芋。市场上不时也会见到有市郊来的阿姨挑着售买。【功效】清肺止咳、清热利尿。【主治】用治肺热咳嗽、膀胱湿热之小便涩痛。冬粉薯最大特点就是含有丰富的淀...
羊肉汤(广东清润做法)的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-10
冬大过年,昨天女儿放学兴高采烈地告诉我,明天冬至节老师不布置写的作业只有读的,因为冬至是很隆重的节日,让大家更轻松多些时间和家人相聚,还要喝羊肉汤,吃饺子汤圆…这里第一篇记录,就记下这羊肉汤。这两天南方的天气有些回...
清润海星海麻雀汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-15
容易流感的季节🍃,给家人来个清润的汤水滋润滋润。海星海麻雀汤包,清肺热,润肺止咳,抽烟一族也要常备这款汤水哦,这里是2-4人量。用料海星海麻雀汤包半包(里面有海星,海麻雀,海底椰,梨干,无花果,杏仁)姜一小块猪骨300克清水四碗清...
养心润肺降秋燥,喝碗粥就好——清润养心粥•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-29
秋高气爽调养身心正当时,一款清润养心的好粥品,搭配上紫甘蓝小咸菜,很简单却是很美味。了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦,欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料糯米适量莲子适量银...
金桔柠檬茶~很清润的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-07
冬天来了,干燥的空气加蔓延的流感,你的喉咙是不是不舒服了呢?来一杯清润的金桔柠檬茶吧,淡淡的苦,淡淡的酸,还有淡淡的甜,就是这样淡淡的却无比丰富的口感绝对会让你想再来一杯的!用料金桔500克柠檬一个冰糖150克蜂蜜200克金...
美味的夏日清润汤简单做法,夏日清润汤做法大全
06-01
*只为记录每天靓汤*一人汤水用料雪梨干1片玉竹5克北杏5克无花果1个熟薏仁5克鸡爪3只夏日清润汤的做法材料集鸡爪+姜冷水下锅,煮开,飞水。将所有材料下锅,加水,大火煮开,小火熬煮1小时...
花旗参石斛清润汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-05
一人份哦。夏天来个清润超简单的汤水吧。用料花旗参半根石斛少许姜一片茨实20克淮山20克蜜枣1个瘦肉150克花旗参石斛清润汤的做法把材料泡20分钟,花旗参和石斛记得用热水泡哦出味道一点!泡一个小时!瘦肉一般我喜欢用猪展...
海麻雀海底椰清润汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-04
清热滋润汤,老少皆宜,味道清甜!秋天适合不过了!✌用料海底椰克无花果个海麻雀海星南北杏雪梨干猪展肉海麻雀海底椰清润汤的做法将所有材料洗干净,瘦肉飞水,一起放进锅里,炖/煮1.5-2小时!最后加盐花就可以喝啦!喜欢原汁原味的,可...
清润/最快的炖瘦肉汤/一个人的炖汤/送你一点甜的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-26
瘦肉剁成肉饼快速炖汤,只需半小时给住宿的孩子送一点甜😄清润明目理气养颜汤水新鲜食材,原汁原味,好清甜按需要加量就变成了多人享用的炖汤用料瘦肉(梅头肉)150~200克枸杞子,桂圆肉,老陈皮,香梨清润/最快的炖瘦肉汤/一个人的炖...
简单的清润回甘青橄榄骨头汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-27
最近老是熬夜,今早起来喉咙有点不太舒服,就想起来煲个橄榄骨头汤,此汤清润回甘,汤甜甘美,还能清热解毒,润肺止咳,对喉咙也好,大人小孩子都适合喝的一款简单汤,大家可以试下。用料猪骨500克姜片2.3片青橄榄15颗盐适量料酒1勺蜜...
菜干黄豆煲扇骨—清润嘅广东靓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-08
辛苦劳作的背后带着幸福!农家自种的白菜干、芥菜干、黃豆、黑豆等都是天然無添加產品帶着媽媽的愛,用心品嘗,感受愛的溫暖!用料菜干若干黄豆1碗扇骨1大块(切块)红枣8颗菜干黄豆煲扇骨—清润嘅广东靓汤的做法準備好材料:黃...
「清润美肌」木瓜花胶胡萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-16
90年后的老呀姨把奶茶换成养生汤。木瓜有很好的化湿和胃的作用,搭配花胶更可以滋补养颜,补充胶原蛋白,抗衰老。用料新西兰花胶20克木瓜1个胡萝卜半根红枣1-2颗鸡脚3-4骨头100克姜片2-3片【清润美肌】木瓜花胶胡萝卜汤的...
清润百合山药奶羹的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-30
中医讲,肺为娇脏,最怕燥火。一入秋就见各种润肺小食层出不穷。这日忽然灵关闪现,山药奶羹做过了,加入百合的山药奶羹还没试过。都说白色入肺,百合与山药,还有牛奶,都是白色。三者搅成一锅粥,想必也不错。没有加糖,牛奶原本就有...
正宗美味的清新清润轻盈茶~香橙柠檬红茶怎么做
10-11
觉得有点油腻的时候,试试这款茶,会有惊喜哟。用料柠檬1个红茶适量橙1个冰糖适量清新清润轻盈茶~香橙柠檬红茶的做法简单超方便...
清润沙参玉竹雪梨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-02
用料雪梨1个水1000克玉竹适量克瘦肉500克姜2片沙参适量清润沙参玉竹雪梨汤的做法以上材料备好,雪梨去皮切块,瘦肉切片或者小块,一起用养生壶煮熟1小时即可。...
腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-09
白果和马蹄都是清润脾肺的,腐竹可以丰胸通乳,汤味淡而不寡,特别适合天热的时候喝!用料腐竹一大片白果6-8颗马蹄腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)的做法腐竹碎成小片,洗净略微泡一下马蹄和白果洗净,和腐竹一起放入慢炖盅,慢火1小时...
节气养生|惊蛰 防霾清润汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-25
雾霾天,养正气比什么都重要。希望大家能为自己和家人用这款汤提正气,提升免疫力。免疫力提高了,肺就强大了。再重的雾霾和沙尘暴也不需要担心了,大家一起来试试吧。用料黄豆50克白萝卜150克盐、白胡椒粉适量节气养生|惊蛰...
鲜美清润、降火解滞的榴莲壳煲鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-05
用料鸡半只(两个人的份量)榴莲壳3瓣(可按鸡的份量酌情添加)红枣5颗菊花3朵(泡茶喝的那种,没有可不加)盐适量(按自己口味咸淡添加)料酒1勺姜3片鸡可以去皮去油,这样煲出来不会很腻。香菇(可不加,我只是比较喜欢)3朵鲜美清润、降...
清润补奶木瓜花生鸡脚汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-10
哺乳期的我——长辈种了无公害木瓜给我补奶感恩用料鸡爪10只花生50克木瓜1个姜2片清润补奶木瓜花生鸡脚汤的做法鸡脚洗净水烧开放鸡爪煮一下出浮沫倒出来洗干净鸡脚备用木瓜去皮切块花生洗干净备用锅烧开水放花生姜片...
白果玉米萝卜腱子肉山药清润养胃汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-17
记录一下自己的食谱用料山药1根玉米1个萝卜1个腱子肉5块1.5斤左右白果20颗干辣椒1个花椒5粒花雕酒一勺葱蒜各5克香菜2根二荆条1根香油藤椒油辣椒油1.1.1耗油醋生抽1.2.3白果玉米萝卜腱子肉山药清润养胃汤的做法冷水倒...
清润滋补雪耳鸡脚汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-30
很适合秋冬干燥季节喝的一道靓汤,超级滋补润肺养颜哦……用料鸡脚12只左右玉米1根胡萝卜1根野生小银耳2朵陈皮1片红枣5颗无花果干4个姜片3片盐适量清润滋补雪耳鸡脚汤的做法鸡脚先灼水。捞起用纯净水冲洗干净浮末。沥...
清润宁心の萝卜雪梨瑶柱汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-16
寒露一來即入深秋,寒涼又乾燥,此時易生痰火,心肺系統需要適時清潤去燥。這個季節交替之時,脾胃也較虛弱,需要含養,夜間睡眠也易擾不穩,因此喝點潤肺化痰且能寧神的熱湯正合適。常言「不時不食」,簡單的幾樣季節食材,搭上常備的...
春日时令,清润滋补鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-21
鸡汤是滋补身体的佳品也是专家推荐强免疫抗病毒的首选餐食但太腻的鸡汤难以入口,还徒增身体负担这款鸡汤配以蔗竹、茅根、马蹄等时令果蔬,清凉温补,甘甜爽口,值得一试呢用料黄油鸡1只葱段姜片适量蔗竹两段茅根一把马蹄5-6...
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