好吃下饭「干煸花菜」的精选知识

最家常，最好吃的「干煸花菜🥦」做法。。。简单易操作，下饭妥妥的🤙🤙🤙用料花菜小的1个五花肉适量大蒜3瓣小葱1根干辣椒4个生抽1勺糖半勺盐1勺食用油适量好吃下饭「干煸花菜🥦」😍😍😍的做法花菜小的一个，大的半个就够，切...

用料花菜1个生抽0.25勺蒜3瓣姜3片葱0.25根米醋0.5勺干煸花菜🥦的做法准备好洗净改刀热油下锅爆香花花菜翻匀后放0.25米醋翻炒变色改小火放盐、鸡精、糖、蚝油、生抽、0.25醋（醋是分两次加入的）翻匀准备出锅装盘出锅装盘...

这道菜是我老公的下饭菜，不复杂，就是菜的种类比较多用料蒜4瓣洋葱半个藕一根芹菜一小把土豆一个娟城牌郫县豆瓣酱两勺半鸡精适量蚝油一勺干煸下饭菜的做法藕切小块，芹菜切段，洋葱切块，土豆切片备用土豆煎一下，煎到两面金黄...

干煸花菜做法简单，成品香，辣，带一点清脆，也特别下饭，今天分享给厨友个人做法。【精心分享的前言😇】和【小贴士】都贴心哦❤️平常家里吃花生油，玉米油，橄榄油，原则上不会一直吃同一种食用油，这样会对身体健康更有利。今天特别用...

干煸花菜这道菜既爽口又美味，清爽的花菜散发着浓浓的花椒香、八角香、辣椒香、蒜香和葱香相结合的诱人香气，真的是家庭必备美食!用料花菜1棵干辣椒7-10个花椒20-25粒八角2个葱末10克姜末5克蒜末10克生抽20克鲜鸡汁15克...

夏季没什么食欲，一直在研究下饭菜，这道经典湖南菜，有点辣，非常香，比什么望湘园、外婆家做得好吃多了。记得多煮点米饭，这个份量是2-3个人的份量，肯定一顿饭不止这一个菜，一般每次就做这么多是最好吃的，太多的话，就不容易控干水...

这是第一次用二荆条烧菜，然后真的真的是爱上了它！用料五花肉250克笋干100克小秋椒100克小米椒20克花椒少许豆豉8克酱油15克甜面酱10克白砂糖2克盐3克【极品下饭菜】-笋干煸五花肉的做法小秋椒其实也就是二荆条啦～～川菜中...

水开焯1分钟，滤干水分。大火炒。主要是不加水、大火炒脆！五花肉切小片。不要大！干辣椒放至少2块。1块没辣味。样子也不好看。用料五花肉克生抽片大蒜瓣盐勺干煸菜花的做法放油，炒五花肉。再放蒜。干辣椒。先放蒜辣椒会糊！...

花菜（松花菜，散花菜）一直是我家饭桌上的常客，烹饪的方法也很多，清炒，炒肉，干锅等等，但我最爱的还是干煸，不加一滴水，味道完全被锁在了菜里～用料蒜3-5瓣小米椒适量（根据个人口味）青椒适量（根据个人口味）松花菜（散花菜）一般半个就够了白...

由来：今年4月到昆明去传说中的福照楼吃饭结果菜品味道果然如传说一样的难吃所有的菜里唯有一道炒的野菌深得我心。仔细研究了一下感觉应该不难回到家就利用现有材料做了这道干煸双菇特点：1.操作简单材料菜市场随时可买2...

重点：豆角切丁，肉先腌制。先炒豆角，不熟有毒。放点红辣椒🌶️点缀用料豆角克生抽勺淀粉勺盐克肉末克酱油勺蒜瓣干红辣椒干煸豆角肉末下饭菜的做法豆角切丁，肉切丁肉腌制，放一勺酱油、一勺糖、一勺淀粉、一勺料酒。炒豆角，分次...

用料花菜个生抽1勺蒜1瓣姜2片盐2克五花肉50克小米辣5个蚝油1勺干煸花菜的做法花菜我习惯用盐水泡一下准备材料，五花肉，大蒜，生姜，小米辣【有干辣椒也可以】花菜捞出沥干水分热锅，五花肉下锅五花肉止金黄下大蒜，生姜放花菜小...

每次都是吃的干茶树菇，这次特地买了两包新鲜的茶树菇来吃，搭配五花肉一起干煸，肥嫩可口，超级下饭，一碗米饭完全不够哇🍚用料五花肉一块茶树菇300克线椒4个生抽3勺小米椒两个姜、葱适量大蒜六瓣鸡精一勺盐4克超级下饭菜——...

1.杏鲍菇不用撕太细，但是要均匀。起锅后放1-2个干辣椒和蒜末翻炒，然后放杏鲍菇2.杏鲍菇水分干后放入酱油，蚝油，白糖，出锅前放孜然，香菜，盐，芝麻。3.关火后不要急于盛出，把杏鲍菇摊平让锅里的余温继续加热1-2分钟。用料1下饭菜-...

这是一道下饭菜用料花菜一颗干贝一小把红辣椒一个葱一根盐适量料酒适量干贝煸花菜的做法干贝提前浸泡1小时后，洗净沥干水分备用。蒜拍碎葱红辣椒切丝。油锅入蒜头葱爆香。倒入干贝煸炒2分钟。倒入沥干水分的花菜。调入...

我不太懂厨房里各种做菜的窍门，一般都是网上找攻略，然后自己边做边琢磨。配料根据实际情况，有啥放啥嘻嘻。这道干锅花菜供大家批评参考哦~用料花菜1个红椒（不辣）1个花椒少量桂皮1个植物油适量稍多盐适量糖适量生抽/味极鲜...

真的很香！用料花菜1个猪油1大勺干煸花椰菜的做法花椰菜撕小朵洗干净猪油是提前熬制的，没有猪油的小伙伴可以换成五花肉煎至猪油出来猪油下锅融化开倒入花椰菜翻炒铺平，盖上盖子焖一两分钟（盖上可以加快变软）开锅后变得有点...

夏天需要来点下饭菜😁用料四季豆800克肉末400克干辣椒5个生抽2勺蚝油1勺白糖20克大蒜4瓣葱适量姜适量花椒适量料酒1勺盐少许下饭菜-干煸四季豆的做法四季豆择好掰成段，洗净沥干水，凉油下锅炸。炸到豆角表面皮皱皱的就可...

用料五花肉1斤老抽生抽白糖黄酒姜蒜杏鲍菇干煸五花肉，美美的下饭菜的做法将肉及杏鲍菇切成1.5*1.5cm大小；用水焯一下肉和杏鲍菇去腥，注意焯肉时注意冷水下锅；热锅至三成热，将肉下锅，中小火煸炒出油，至焦黄，多余的油倒出来留着...

简单美味用料四季豆1大把蒜3-4瓣花椒1把干辣椒适量生抽2勺老抽一点盐适量鸡精1勺简单快手下饭菜干煸四季豆干煸豆角的做法四季豆择好掰成自己喜欢的长度的段蒜切末，干辣椒用水泡一下，不至于炒黑油多一点先把四季豆炸到...

这是一道吃过你就会爱上的菜，做此菜记得多焖一些米饭哦🍚用料有机菜花多半颗猪肉（五花肉最佳）适量小米辣4-5根大蒜3瓣姜一片生抽约1.5匙盐约1.5调料勺干煸菜花（快手，超下饭，辣辣辣）的做法有机菜花切开，清洗干净备用。大柳子的...

用料花菜1个五花肉适量葱1根姜少许蒜少许花椒，五香粉少许生抽，老抽，蚝油，香油，料酒，白糖，郫县豆瓣酱。适量（超级下饭的）干煸菜花的做法将菜花掰成均匀小段，放盐水中泡十分钟，洗净捞出沥干备用。肉切片（最好是五花肉），葱姜蒜切段，花椒...

菜花也叫花菜，是一种非常家常的菜，在菜市场随时都能买到，价钱不贵，口感脆脆的，容易嚼也易消化，而且营养丰富，是公认的抗癌防癌食品。干煸菜花就是将菜花搭配五花肉和红辣椒，经过特殊的烹饪工序做成，简单好做又好吃，非常下饭。用...

菜花在南方被称为花菜或花椰菜、椰菜花，营养丰富，味道鲜美今天就做一道好吃下饭的干煸菜花用料菜花（花菜）半个五花肉1块青蒜1根生抽1勺老抽半勺盐1克糖1克白胡椒粉1克葱1截姜1块干煸菜花（干煸花菜）的做法准备食材，清洗干净，肉...

这道家常菜经常做，总是觉着差点味道，今天又调试了一下，味道终于对了，家属直说好吃好吃！超级下饭！用料五花肉适量有机花一颗干辣椒3个蒜3瓣盐适量花椒粉适量生抽1勺米醋半勺牛肉粉适量超级下饭菜-干煸有机花的做法有机花掰小...