不吃的精选知识

推荐晚餐只这一道高蛋白的咸蛋黄豆腐午餐肉煲就够，拌米饭简直太好吃了！咸蛋黄虽比不上蟹黄，但浓郁的咸香味，配上软嫩的豆腐，鲜香可口的午餐肉，绝对攻陷你的味蕾。豆腐用的内脂嫩豆腐，午餐肉是佳琦直播间种草来的世棒，我用的是...

第1次做这种主食，客官们看看满意吗？给个小提示，这个到美食是专门给不爱吃蔬菜的孩子发明的。用料面粉若干胡萝卜1根土豆1个水1碗盐若干胡椒粉（可用可不用）若干油若干专治不吃蔬菜小面饼的做法准备面粉和水，和好之后，发酵10~2...

美味可口，孩子很喜欢！零厨艺也能轻松做！...

挑战减肥60天要瘦20斤之前放纵餐吃了好几次所以减肥慢今天想说打卡鸡蛋黄瓜发瘦得快结果今天这样吃半夜意外了既然低血糖冒汗吹着空调呢整个人难受晕凌晨2点多起来称下体重110斤虽然一天这样吃瘦一斤但太不安全了然后...

用料豆腐一人份土豆粉一人份豆腐皮一人份不吃麻辣烫会死星人的做法处理原材料。豆腐切成块状，豆腐皮切成条，香肠切条。准备土豆粉热锅热油炒姜蒜，加入花椒和其他喜欢的调料。爆香了就添水，并加入火锅/麻辣烫底料。水烧开...

解锁新技能🔓小白在家都能动手做按照我的配方做的雪花酥真的是零差评嘴巴挑的、不吃甜食的都爱上了😋操作手法简单分享给你们~用料饼干🍪150克棉花糖🍭150克黄油🧈45克奶粉🥛45克坚果🌰100克草莓干🍓60克盐1克不吃甜...

用料各种虾蒜苗蒜香叶桂皮青花椒干辣椒蚝油糖料酒一品鲜盐啤酒孜然粉花椒油不吃虾的熊孩子吃了半盘的虾的做法虾开背去虾线虾角，锅热倒油烧热，油多一些，放入虾，两面煎红，加入香叶桂皮干辣椒青花椒翻炒，加入蒜苗蒜片翻炒，加入...

建议月龄12M+给宝宝的营养长期不吃蔬菜宝宝会营养不良，而且也会便秘。这个饭团我们搭配了西兰花、口蘑、胡萝卜、肉松、海苔、还有主食大米，可以当主餐，也提供了丰富的营养。给宝宝搓成一个个小饭团，颜色鲜艳，一口一个也不...

早上时间紧，早餐想吃得营养又要简单快手，不如试试这道滑蛋鳕鱼吧，十分钟就能吃上的美味😋。用料鳕鱼丁80克鸡蛋2个味好美黑胡椒粉 适量葱叶1根玉米淀粉1勺盐少许油适量清水适量💯超滑嫩不吃后悔的‼️滑蛋鳕鱼的做法食材...

早餐？近几年几乎没吃过。。。身体素质下降。所以现在每天除了锻炼，上些健身课外、觉得最重要的还是要吃早餐。。新的一天，新的开始。健康的生活。欧也。。用料小小的时间“不吃早餐的人”？？的做法为了受伤的小胃...

在陕西，烩麻食是很日常的一道午餐，连菜带两，咕噜咕噜一大碗下肚，嘹咋了！我记得我小时候第一次做饭就是烩麻食，现在成家后，虽然老公家吃面食比较少，只要我做饭，第一个想要做的就是这道烩麻食，吃完很知足，很爽！小孩不爱吃菜，这个饭，加...

做这个的时候，拿起来试吃，然后一试吃几片，完全要靠强大的意志力才能停下来！葱香浓郁，薄脆酥脆，咸香的口感。材料非常简单，想不到不做的理由，买一把葱做起来，我唯一的建议是的，不要尝试卷，直接烤片省心。另外，就是，多烤点，这点量估计...

2015年9月27日（是一个星期天），就是今年的中秋节了。提前一个月的时间祝大家在中秋节玩的愉快。往年小艺都是给各位小伙伴发布月饼，今年先发布个新花样——月兔甜甜圈！小盆友一定非常喜欢的！（昨天去看了我姐的儿子，好可爱哟）轉...

松茸是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，秋季生于松林或针阔混交林地上，由于松茸生长发育对环境条件要求严格，至今世界上没有成功人工栽培，完全靠野生采集。是世界上珍稀名贵的天然药用菌，我国二级濒危保护物种...

喜欢现在的小日子，生活不是每天都新鲜，安稳比什么都难得，太阳下山夜里也有灯打开，你看这世界不坏。中式甜品讲究就地取材，应季而食，每一方水土，都孕育出独具魅力的甜品。现代人的饮食习惯和饮食理念不断变化，甜品的原料、做法...

又到了每周图文教程的时间啦，一到夏天的深夜总会特别想吃宵夜，尤其是香香辣辣的，搭配上冰凉的饮料，想想就忍不住流下了口水，看到你们呼声最高的就是夜宵教程了，嘻嘻必须安排上~今天的图文菜谱就是香辣孜然鸡肉串甘甜的彩椒...

用料中筋面粉290克酵母3克菠菜汁150克细砂糖10克玉米油10克菠菜汁玫瑰花馒头（轻松搞定不吃菠菜的娃）的做法菠菜70克放热水里烫一下，捞出，放破壁机，加入100克水，打成汁，取150克菠菜汁加酵母，和面，后加入玉米油，揉成光滑的面团面...

用料鸡蛋2个面粉100克菠菜半把盐6克胡椒粉2克南瓜粉（或泥）适量营养健康的南瓜菠菜饼，不吃菠菜的孩子也能吃一大张！的做法菠菜切碎，然后焯水。加入鸡蛋，搅拌均匀，可以多打一会。更蓬松这个状态就可以了，加面粉和其他调料，搅拌成...

抖音【厨房历险记】同款哦自己实践3次有些小总结🥕用料胡萝卜1-2根均可盐5-6g糖10g味精3g蒜末2-3瓣小米辣末1根花椒10粒醋3勺【凉菜】凉拌胡萝卜—营养王者（不吃胡萝卜星人也爱吃哦）的做法胡萝卜🥕去皮切丝，刚在方便拌的...

用料黄瓜1根芹菜粗的1根叶子菜一堆包菜1/4个西兰花6、7朵豆腐1块手掌大水100克不吃蔬菜的做法冻的菜或者加冰块放入榨汁机...

🙊哇塞，这个鸡翅太绝了！加了柠檬烤制吃多了也不会腻，清香适口，腌制的表皮口味太赞了👍这一大盘我包了～用料鸡翅10个柠檬1个大蒜2瓣料酒1勺生抽2勺蚝油1勺老抽1勺胡椒粉半勺食盐少许食用油1勺白糖半勺好吃到舔手指‼️鸡翅这...

配方是参照“麦田初语”的生吐司配方（），做了之后，家里人都爱吃，就加倍了一下他的配方，每次我都做2个，大概三五天就都吃光了。具体的操作步骤大家可以看原链接中的步骤，写的很详细，新手也能做的很好，只要你按照配方和步骤严格执...

炖完汤的肉没有味道就随便做了个蘸料啦用料醋（我放的腌腊八蒜的醋）你要做多少就放多少生抽醋的六分之一耗油和生抽一样香油一点点花椒油不要比香油多辣椒油和香油一样白芝麻可放可不放主要是为了好看不吃葱姜蒜星人的万...

用料韩式辣酱适量生抽适量白糖适量泡面调料包适量年糕适量小香肠适量蟹棒适量午餐肉适量洋葱适量金针菇适量西葫芦适量大葱适量泡面适量泡菜适量小绿椒适量部队锅，一段时间不吃会想念的做法准备好材料，要吃别的比如豆腐...

家里有位👨🏻居然不吃胡萝卜👊🏻……所以只能想办法做一些让胡萝卜形状消失的料理🙄～用料鸡蛋两只胡萝卜一根面粉葱花盐黑胡椒专治不吃胡萝卜的美味胡萝卜鸡蛋饼💕的做法胡萝卜洗净去皮切块把切好的胡萝卜用料理机打碎...