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亚麻籽早餐包的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-06
配方来自《面包工坊》。用料高粉面粉230克全麦面粉70克干酵母6克亚麻籽10克葡萄籽油30克蜂蜜28克水170-200毫升涂抹面团表面牛奶或者蜂蜜水亚麻籽早餐包的做法除油和谁涂抹面团表面的牛奶外的材料混合搅再加水搅拌,然...
全麦亚麻籽麦穗面包的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-08
无糖无油的健康面包用料高筋面粉200g中筋面粉130g全麦面粉70g亚麻籽粉10g干酵母3g盐8g水260g全麦亚麻籽麦穗面包的做法所有材料混合揉匀至扩展阶段常温下(26度左右)发酵60分钟,翻面再发酵约70分钟。面团分割成3等份,滚圆...
正宗美味的「视频」亚麻籽小餐包~可以手撕哦怎么做
05-23
视频:_show/id_XMjgxMjE1NzcwOA==这个小餐包每两三天就会在家做一次,操作和整形都很方便,液体部分用的淡奶油、牛奶、鸡蛋,再加上亚麻籽,烤出来非常香~一般在家会用厨师机或面包机来揉面,一定要揉到出薄膜,这样才会有一层一...
黄金亚麻籽蔓越莓欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-29
用料T651000克鲜酵母10克盐18克水700克液体酵种100克黄金亚麻籽200克泡亚麻籽用水200克蜜渍蔓越莓250克黄金亚麻籽蔓越莓欧包的做法亚麻籽提前侵泡...
亚麻籽杂粮面包的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-12
用料1(中种面团)金牌面包粉242克水138克鲜酵母7克盐3.5克脱脂奶粉7克用料2(主面团)带麸皮的全麦粉52克黑麦粉52克白砂糖20克盐4克水100克鲜酵母4克橄榄油24克亚麻籽25克黑芝麻25克白芝麻50克燕麦片75克亚麻籽杂粮面包...
奇亚籽亚麻籽全麦贝果,无油的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-24
减脂期的好物用料全麦粉150克高筋面粉50克亚麻籽适量奇亚籽适量水一点点加,让面团感觉有些硬的状态奶粉10克盐1克代糖15克煮贝果的糖水放一点点糖就可以酵母5克奇亚籽亚麻籽全麦贝果,无油的做法和成粗糙的状态醒发醒发...
牛油果香蕉亚麻籽奶昔的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-14
用料牛油果一个香蕉两只牛奶适量熟亚麻籽适量牛油果香蕉亚麻籽奶昔的做法牛油果香蕉切块,扔进搅拌机,香蕉用那种熟大了发黑的最好,甜加牛奶到1升,开动搅拌棒搅好后倒入容器,撒上一大勺炒熟的亚麻籽。小贴士以前就觉得牛油...
全麦蔓越梅栗子亚麻籽花环面包的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-04
名字这么长,当然口感丰富,营养美味啦用料中种高筋粉175克牛奶102克干酵母2克盐2克奶粉5克主面团高筋粉38克全麦粉38克亚麻籽15克盐1克细砂糖35克干酵母1克水60克黄油19克果干蔓越梅干60克糖渍栗子65克全麦蔓越梅栗子亚...
柠檬亚麻籽黄油饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-24
#二木食记#柠檬先生爱上了亚麻籽小姐,亚麻籽小姐说:那就请黄油神父来给我们证婚吧!用料低筋面粉110g黄油75g亚麻籽(粉碎)10g鸡蛋20g细砂糖10g冰糖粉20g柠檬汁3/4只盐1g柠檬亚麻籽黄油饼干的做法黄油打发至顺滑均匀的状态筛...
椰子面粉亚麻籽粉餐包2的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-26
用料椰子面粉40克亚麻籽粉10克洋车前子壳粉10克欧福冰蛋白160克泡打粉4克盐1克一倍甜度0卡糖20克香草精3滴奇亚籽3克燕麦纤维粉5克椰子面粉亚麻籽粉餐包2的做法所有干料混匀后,加入蛋白液,揉成团,分成4份,每份约64克。烤...
亚麻籽芝士餐包的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-27
亚麻籽营养健康面团里加上妙可蓝多奶油芝士相较于普通面包,它含有更加丰富的矿物质、纤维质和维生素芝士的奶香风味浓郁用料高筋面粉500克盐5克酵母3克水260g克妙可蓝多奶油奶酪单个30克亚麻籽120克亚麻籽芝士餐包的做...
60%全麦亚麻籽吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-23
全麦粉我用了60%,感觉再多就驾驭不了啦亚麻籽的加入个人感觉很有爱这个吐司做出来表面肯定是很粗糙的,但内心仍然是柔软的不喜欢这种粗糙感觉的可以减少全麦粉的比例出炉后装到保鲜袋里会让它的硬壳子变得柔软一点。用...
小米红薯亚麻籽蛋白粥「快手营养早餐」的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-15
配方是一小碗的份量,营养表:热量:147大卡脂肪:3g(都是不饱和脂肪)碳水:23g(纤维素4g)蛋白质:7g用料吃剩的小米粥两大勺(撇掉水,只留米)一个大鸡蛋的蛋白杏仁奶(或者脱脂奶/豆奶等)0.2杯(约50ml)亚麻籽粉5g红薯泥两大勺(我用了60g)肉桂粉...
波兰种亚麻籽全麦软欧(2)的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-10
上一次的面包很好吃,这次尝试增加水量,并使用了亚麻籽浸泡液,成品更柔软用料波兰种全麦粉150克水180克酵母3克亚麻籽浸泡液熟亚麻籽60克温水200克主面团高粉340克全麦粉200克糖75克水180克熟亚麻籽粉50克酵母6克黄油45克...
蜂蜜柠檬亚麻籽水的做法步骤详细图,操作简单味道好
10-11
坚持喝蜂蜜柠檬亚麻籽水已经有很多年了,这是在法国一个有机市集上,向一个老爷爷学来的,前一晚将亚麻籽泡在矿泉水中,第二天早上加上柠檬汁和蜂蜜混合均匀,作为早晨的第一杯水。经过一夜的浸泡,亚麻籽表面的黏液充分融入水中...
亚麻籽麦胚火龙果燕麦奶昔的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-06
我一直觉得用各种材料混搭制作的奶昔浓汤是增加膳食纤维摄入,增加食材种类最好的办法虽然经过搅打后损失了一部分的营养物质但总比宝宝不吃好吧尤其遇上不爱喝奶的宝宝,这种办法兴许可以让宝宝不知不觉的喝下去不少牛奶...
亚麻籽油青豆玉米粒,产后修复这样吃的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-27
用料30克胡萝卜,切块20克紫洋葱,切块150克玉米粒150克新鲜豌豆仁30克亚麻籽油2克海盐(约1z茶匙)1克现磨黑胡椒粉(约14茶匙)4-5片生菜亚麻籽油青豆玉米粒,产后修复这样吃的做法1将胡萝卜和紫洋葱放入主锅,以6秒/速度6切碎,...
吐司~加入亚麻籽粉的低糖一发吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-18
总想细粮制作要多元化,加入合理配料,丰富营养,口感好,色泽好。要做到养眼养胃。就有了下面的成功产品。😏实验了几次啊!用料亚麻籽20克高筋面粉260克新鲜胡萝卜克细砂糖15克黄油30克鸡蛋1个(约50克)牛奶130克盐2~3克酵母5克吐...
超软中种亚麻籽吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-25
只为记录自己的菜谱。成品超级柔软,上班带娃省时操作方式。用料中种高筋面粉150克冰水110克鲜酵母4克糖5克主面团高筋面粉100克奶粉15克冰水70克糖20克鲜酵母3克盐3.5-4克全部中种亚麻籽30克用40克水浸泡过夜,第二天使...
亚麻籽椰子球的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-21
亚麻籽是很好的鸡蛋代替品,富含丰富的Omega-31tablespoon亚麻籽(15ml)+3tablespoons水(45ml)=一个鸡蛋亚麻籽一定要研磨成分才能被人体很好的吸收制作素食甜点很美味哦!用料亚麻籽粉30ml椰丝45g低筋面粉30g清水90ml细砂糖45...
亚麻籽·椰油·燕麦早餐饼(枫糖 & 椰糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-21
(30-40分钟;6块,50克左右/块)好吃健康,很耐饥👍👍用料【A🎈食材】:扁燕麦片90克细燕麦粉(或者黑麦粉)65克亚麻籽粉20克肉桂粉1茶匙肉豆蔻粉1/2茶匙丁香粉1/8茶匙盐1/4茶匙【B🎈食材】:液体椰子油4.5-5大匙椰糖5克枫糖浆3大匙香...
亚麻籽蔓越莓司康的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-22
本菜谱摘自吕升达老师编著的《吕老师的甜点日记》一书,故非原创配方。如有兴趣,建议大家可直接购买此书进行学习。本着分享、交流、学习以及方便自己与他人态度分享,如有侵权,联系删除,谢谢~用料中种面团:温水100克中种面团:...
咖啡亚麻籽胚芽饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-03
咖啡香混合亚麻籽和烤香的小麦胚芽,其实这是一款健康饼干。用料黄油100克糖粉80克速溶咖啡3克热水22克低筋面粉150克熟亚麻籽45克熟小麦胚芽15克咖啡亚麻籽胚芽饼干的做法黄油软化,加糖粉打发。黄油颜色变浅,体积膨胀,呈...
免揉亚麻籽小面包的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-21
方子来自藤田千秋著《免揉面包轻松做》之芝麻小面包,因家里正好剩一些亚麻籽粉,就把黑芝麻粉换成了亚麻籽粉。用料高筋粉150g酵母粉1/2小匙砂糖8g盐3g水125g沙拉油5g炒熟磨碎的亚麻籽粉30g免揉亚麻籽小面包的做法将砂糖...
金亚麻籽黑麦贝果的做法步骤详细图,操作简单味道好
08-25
快手贝果基础上加上黑麦和金亚麻籽,浓郁麦香和坚果香气。用料高粉220福泽浓缩黑麦粉30糖10盐5干酵母3煮贝果用水1000水+50冰糖金亚麻籽适量面团用水143金亚麻籽黑麦贝果的做法面团后油法,至扩展阶段,我没有完全揉至出膜。...
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