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铁板蒜蓉圣子的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-06
在外面吃过好多次。自己回来尝试一下。用料活的圣子30只蒜蓉很多料酒姜葱蚝油生抽盐醋铁板蒜蓉圣子的做法将圣子在家养一天吐干净沙。然后开水焯熟开口。再盛出来用剪刀剪掉上面的盖壳,下面的壳子留着。将蒜剁成蒜蓉,加...
铁板鱿鱼(电饼铛版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-06
用料鱿鱼2只铁板鱿鱼(电饼铛版)的做法2勺1勺适量1勺辣椒汁适量(可不加)。蒜切成蒜蓉,加入以上几种料放到一起调匀,用六成热的油泼到上面炸香。加入一勺蚝油,一勺海鲜酱,一勺蒜蓉辣酱,味精适量,白糖适量,调匀即可。洋葱加1点水打...
铁板羊肉金针的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-22
用料羊肉卷金针菇黑胡椒铁板羊肉金针的做法金针菇洗净羊肉卷解冻开始卷有些已经化了的另做他用在锅里煎,少油健康,但是平板锅更好刚炸出来撒些黑胡椒的碎颗粒就可以吃了撒上番茄酱再撒上你喜爱的其他调料那些卷不了金针...
美味的铁板鱿鱼酱简单做法,铁板鱿鱼酱做法大全
02-23
自用备忘用料蒜蓉辣酱5勺糖1把孜然1把芝麻1把辣椒面1勺耗油1勺水适量水淀粉勾芡铁板鱿鱼酱的做法。...
黑椒铁板豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-01
用料豆腐(介于老豆腐跟嫩豆腐之间的一种)青椒红椒洋葱盐白糖生抽料酒黑胡椒鸡蛋生粉虾油(没有可不用)黑椒铁板豆腐的做法豆腐切片。稍稍厚一点生粉里打入一个鸡蛋。加少许清水拌匀成面糊糊磨适量黑胡椒粉放一点点盐豆腐片...
腊牛肉炒铁板土豆的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-02
腊牛肉和铁板土豆的结合简直是下饭神器用料腊牛肉350克盐部分克小土豆6个大蒜籽8瓣花椒50粒干辣椒粉n个腊牛肉炒铁板土豆的做法处理土豆:a.土豆切厚片b.煎锅煎至两面金黄腊牛肉切片,腊牛肉可以自己腌制制作。腊牛肉再开...
铁板孜然土豆片的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-02
孜然土豆片这道菜适合秋冬食用,土豆焦香软糯,搭配上鲜美芳香的孜然,很香很好吃,而且还有暖胃的功效,除此之外,孜然还有祛寒除湿、祛风止痛的作用,对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。如果不喜欢孜然的话,可以撒椒盐,一样...
日式铁板面饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-19
章鱼烧的鼻祖用料鸡蛋2只五花肉200克小麦粉250克卷心菜200克水100克盐1小勺樱花虾干50克油1勺木鱼花10克日式铁板面饼的做法材料混合,卷心菜切小片。猪肉片放入平底锅煎倒入混合材料,煎透翻面倒上色拉酱和煎饼酱,撒紫菜...
美味的咖喱铁板简单做法,咖喱铁板做法大全
11-15
本来是想做铁板三鲜但又想吃咖喱咋办捏就混合一下~用料鱿鱼卷8土豆2(较小)大虾10蒜薹适量黑胡椒适量生抽和耗油适量咖喱块2块鸡蛋1咖喱铁板的做法虾剥皮去虾线然后开背鱿鱼卷我用的冷冻的解冻之后备用土豆切块蒜薹切小...
挡挡挡挡。。 挡不住的美味: 铁板烤鲜菇的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-01
一直喜欢各种菇菇,尤其发现了杏鲍菇能烤能炒能涮多种折腾多重美味后就爱上了它,现在成了我家菜篮子工程必备的菜品之一,这道烤杏鲍菇是因为家里弹尽粮绝只剩杏鲍菇了所以就他了,如果想吃的丰富点可以加入白口蘑,鸡腿菇,白灵...
韩式铁板肥牛金针菇的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-09
吃韩式烧烤无意间发现的,用清景园腌牛肉的酱料调和成汁,口感特别像日式~用料肥牛金针菇洋葱清净园牛肉腌料酱韩式烧烤盘卡斯炉韩式铁板肥牛金针菇的做法先将清净园腌肉料兑水调和成汁再将洋葱切丝炒熟放金针菇和肥牛再...
美味的铁板墨鱼仔简单做法,铁板墨鱼仔做法大全
09-26
这道菜的主打就是快!用料墨鱼仔1斤红椒5根孜然粒少许红油豆瓣1勺生抽1勺料酒2勺生姜2片老抽一勺铁板墨鱼仔的做法超市买好墨鱼仔,解冻,去掉黑膜清洗干净。水里放两片姜,烧开,放入墨鱼仔汆烫至半熟,捞出沥干。调料事先混合好...
美味的铁板烤肉简单做法,铁板烤肉做法大全
08-08
家乡的烤肉,忘不了的味道。用料牛肉,我用的是护心肉洋葱半个青椒,茄子大蒜4瓣孜然,芝麻适量盐蚝油铁板烤肉的做法牛肉面买回家后切片,放在冰箱里,随吃随取。茄子切片,圆葱切丝,青椒切圈。把肉和圆葱放盆里用盐蚝油拌匀,再把蔬...
铁板鱿鱼(手癌版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-28
就简单俩字,味道三分,满分十分,酌情参考:)用料新鲜鱿鱼两个油盐辣椒粉孜然粉铁板鱿鱼(手癌版)的做法切好放在电饼档上直接翻煸,加盐,辣椒粉,孜然粉,出了个锅~...
铁板鱿鱼家常版的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-30
鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量,预防成人病,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋...
自制铁板时蔬的做法步骤详细图,操作简单味道好
10-03
减肥期间既要保证足够热量的摄入,又要确保知道出热量缺口,以便达到燃脂效果。除了蛋白质,碳水化合物以及脂肪摄入控制之外,对于时蔬的摄入,也不可有任何的松懈,时蔬的足量摄入是体内维生素等不缺失的重要保障,并且,足量时蔬摄...
铁板金针菇(平底锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-25
没有烤盘啊,平底锅用一下一样的~~~图有点难看将就一下,主要记录下用料用料金针菇一小把蒜末一瓣葱末适量生抽4勺老抽小半勺蚝油半勺糖4勺孜然粉适量铁板金针菇(平底锅版)的做法认准这个勺子,全程需要放4勺生抽老抽一点点...
超简单铁板炒面的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-13
科技改变生活-------没有冰箱都不知道怎么过日子的人留用料面条1盒虾仁5个牛肉半盒咸蛋1个腌黄瓜1根辣椒油2勺超简单铁板炒面的做法除了咸蛋都是冰箱里拿出来的牛肉是一次炒了一大盆,分盒冷冻虾仁是速冻的面是前两天煮...
铁板孜然牛肉易学又好吃的做法 如何做铁板孜然牛肉最好吃
02-19
用料牛肉200克蒜苔200克洋葱半个大蒜60克干辣椒10克豆瓣酱10克料酒10克老抽10克蚝油20克黑胡椒适量孜然粉适量盐适量铁板孜然牛肉的做法牛肉切薄片切好的牛肉放入料酒、老抽、蚝油、黑胡椒和盐抓均匀腌制10分钟以上蒜...
铁板年糕香辣虾的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-18
用料基围虾250克年糕100克芹菜100克李锦记豆豉酱适量葱少许姜少许蒜少许糖少许料酒少许鸡精少许蚝油适量辣椒油少许铁板年糕香辣虾的做法基围虾去虾芒、虾线备用年糕煮至八成熟捞出过凉水备用锅内热油,五成热时,下入葱...
铁板豆腐吃一次就忘不掉的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-05
每次去西单都必须要吃酸辣粉,而且最爱的是他家的铁板豆腐,不得不说他家现在涨价涨的太厉害。偶然自己琢磨然后试验,结果一次成功,真的是太高兴了。辣椒自己可以根据自己的喜好添加。用料豆腐500g豆瓣酱3-4勺干辣椒面(粗一...
铁板培根夹蛋(英国版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-23
留学在外是不是想念家乡的路边摊?晚上看paper饿了难道只能吃薯片?中午其他同学都带奶酪三明治自己吃不惯怎么办?中式三明治来喽!!用料培根(烟熏)一片鸡蛋一个面包或印度Chapatti一片黄油少许铁板培根夹蛋(英国版)的做法食材准...
铁板冬笋雪菜豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-07
这是我十多年前的拿手菜,偷师至大酒店的大厨师。在吃完了山珍海味后,上这样一道菜,绝对是大受欢迎的。今天整理出来,和大家分享。爽囗、低脂、高蛋白、鲜酸,下饭。少吃两碗哈!备注:这个菜不放盐、味精,不放不放,重要的事情说三...
鲜美好吃的空气炸锅版铁板鱿鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-25
用料鱿鱼1条孜然粉1勺生抽适量鸡精适量料酒1汤匙黑胡椒少许白芝麻适量韩国辣椒酱1汤匙鲜美好吃的空气炸锅版铁板鱿鱼的做法鱿鱼清洗干净切成合适大小的小块,放入所有的材料抓匀以后腌制15分钟放入大宇空气炸锅的玻璃炸...
在家也能做的韩式春川铁板鸡的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-13
春川铁板鸡是我非常爱的一道美食,怎么吃都不会腻~但总是出去也比较麻烦因为还要带孩子,也为了可以随时可以想吃就吃,所以研究了好久,反正按照这个做法做,我就再没出去吃过铁板鸡😋😋想吃就自己做,超级简单!用料主料:鸡腿2只包...
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