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不炸不炒的早餐丸子汤面---一人食的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-29
这是我研究很久的一道美食我觉得好吃妈妈也觉得好吃我认为好吃的东西就得分享给大家所以我就发布了这个菜谱可不可以赏我一个收藏和关注呢谢谢用料生抽两勺胡椒粉一勺面饼一个鸡蛋(可不要)一个老抽(可不要)一勺鸡精(可不要...
不烤不炸的💓蒜泥茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-13
简单两步就能做出美味好吃的蒜泥茄子😋用料茄子2个蒜5.6瓣葱2根生抽2勺蚝油1勺酱油1勺小米辣3个不烤不炸的💓蒜泥茄子的做法茄子洗净蒸10分钟利用蒸茄子的时间准备酱汁食材:蒜泥,小米辣和葱。茄子蒸好后装碟,用刀划开备...
不煎不炸好吃健康的#清蒸带鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-25
带鱼味甘性微温,有补脾益气的功效;而且带鱼中含有DHA,DHA是大脑所需的营养物质之一,对提高记忆力和思考能力非常重要,加之带鱼含有丰富的卵磷脂,能够改善神经系统的功能,补脑效果很好。所以平时会多给宝宝吃点带鱼!而清蒸的做...
不炸不烤的「平底锅版香“煎”鸡架」的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-04
一天,买鸡肉的时候,恰巧碰见一个烧烤店老板买鸡架。我灵机一动,决定自己拿平顶锅做一次“烤鸡架”。没想到,做出来居然非常成功,孩子喜欢,老公更是喝了一瓶啤酒,要知道,他平时是不喝酒的,由此可见,没有烤架,也能在家做出烧烤!用料...
茄汁猪肉丸-泰式甜辣口,肉丸不炸也好吃!的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-11
书上的食谱,儿子翻到了,说要吃,那做一个吧。番茄酱+泰式甜辣酱做的甜辣口(微微辣),就肯德基的甜辣酱那个辣度和味道。用料肉丸材料#猪肉半斤多胡萝卜(可不放)一截葱,姜适量鸡蛋1个料酒适量生抽2勺老抽半勺盐少许花椒水适量香油...
不煎不炸营养健康的#烤箱带鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-25
带鱼味甘性微温,有补脾益气的功效;而且带鱼中含有DHA,DHA是大脑所需的营养物质之一,对提高记忆力和思考能力非常重要,加之带鱼含有丰富的卵磷脂,能够改善神经系统的功能,补脑效果很好。所以平时会多给宝宝吃点带鱼!而烤箱版带...
烤箱版狮子头 不煎不炸低脂少油的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-27
无论阳春白雪还是下里巴人,都爱狮子头!然而要做出好吃的狮子头,需要繁多的步骤,尤其常规做法里还需要油炸,常常让人望而却步。狮子头的油炸步骤,主要是为了利用高温,让狮子头外观定型,不至于涣散。那烤箱的高温能不能做到同样...
不煎不炸不加水的啤酒卢鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-18
秋冬季节,天干物燥。油炸食物容易上火,此道菜不需煎炸,不加一滴水,全由啤酒代替,去腥增鲜,肉质嫩滑,营养丰富,带来一种全新的口味,平时不爱吃鱼的孩子们也吃得津津有味。用料生抽1勺洋葱1个盐5克蒜1只蚝油1勺姜5片酱油1勺生抽1...
不烤不炸,比铁板鱿鱼还香,一口气干一锅饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-19
(补气血第一名的玉灵膏(让孩子爱上吃饭,调理脾虚积食便秘的食谱)(吃了经量多的食谱)(吃了去湿的食谱)(吃了头发多的食谱)(肝火旺,喝了心情能变好的菜谱)用料鱿鱼须800克不烤不炸,比铁板鱿鱼还香,一口气干一锅饭的做法食材:鱿鱼、洋葱...
正宗美味的红薯不煮不炸,营养低脂的做法来了,好吃停不下来怎么做
08-26
早餐真的是个头疼的问题,主食蛋白质粗粮等要摄入均匀。正好买了很多红薯,就来做一个超简单的红薯千层,减肥的人可以不加糖,味道也很香哦用料红薯1个鸡蛋2个牛奶100克面粉:80克泡打粉2克红薯不煮不炸,营养低脂的做法来了,好吃...
三分钟快手早餐葱油拌面(不炸葱油版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-11
几年前楼下早餐店的拌面我跟老公经常去吃,排队还经常买不到。再后来人家嫌现煮面条太麻烦,干脆不卖了。后来老公转战公司食堂继续吃拌面,昨天说起拌面涨到5块一碗了,加荷包蛋7块。周末偶尔给他做一碗,评价是可以卖10块钱。...
鸡大腿这么做肉鲜嫩皮脆滑口感特别棒,不炒不蒸也不炸,超级省事的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-09
有人总抱怨鸡肉因为脂肪含量低所以吃着发柴口感不好,但是今天这个葱油鸡腿吃着真的是皮滑肉嫩一点也不柴,要想做到皮滑肉嫩其实特简单,就是将煮好的鸡腿迅速放入提前准备好的冰水里,迅速把鸡肉拔凉,鸡肉经过一冷一热这么一...
不炸的糖醋排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-05
用料排骨十四五块冰糖1大把白芝麻1小把姜2片老抽1勺醋2勺八角1个三奈1个香叶2片不炸的糖醋排骨的做法上面的用量都是个大概,也没有称过,排骨就是焯完水这么一小盘,冰糖1把,如下图排骨焯水猪油冰糖炒糖色,小火小火不停的翻,...
懒人醋渍彩椒,不炸不煎,轻食伴侣的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-20
简单易做,营养丰富,彩椒本身自带甜味,溶入醋和芝麻香味,无论单食还是西餐配菜都很出彩。用料彩椒1磅寿司醋2勺生抽2勺芝麻油1勺熟芝麻1茶匙懒人醋渍彩椒,不炸不煎,轻食伴侣的做法调醋汁备用:2勺生抽+2勺寿司醋+1勺芝麻油+1茶...
肉末烧茄子😁 少油不炸不蒸的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-30
用料圆茄子700克(2个)有机肉沫200克大蒜4瓣姜2片料酒2瓷勺酱油2瓷勺老抽2瓷勺醋1瓷勺白糖2-3瓷勺水3瓷勺肉末烧茄子😁少油不炸不蒸的做法1⃣圆茄子削皮切小块(长茄子🍆不用切皮)2⃣茄子块儿加盐杀出水(大概10~15分钟)3⃣茄子...
2个鸡蛋1把豆角,不煮、不炸也不炒!全家人抢着吃的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-18
用料豆角1把鸡蛋2个蒜4瓣干辣椒6个辣椒面2勺盐1勺鸡精1勺白糖1勺生抽1勺醋1勺白芝麻少许2个鸡蛋1把豆角,不煮、不炸也不炒!全家人抢着吃的做法豆角清洗干净切成段放入盆中,蒜切末、干辣椒切段、备用。往盆中的豆角里面打...
不炸不过油,减脂也能吃的鱼香茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-08
香辣软烂又入味的鱼香茄子,我能干掉三碗饭。⑅︎◡̈︎*饭店里外卖时,我从来不点茄子,因为太油了,开茄子、地三鲜、茄子煲,红烧茄子、鱼香茄子统统不吃。因为传统的做法,茄子是要放很多很多油的,不是炸过,就是放了半斤油。这道鱼...
不炸不煎无油红薯饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-12
用料红薯1只紫薯1个糯米粉500克糖30克淡奶油10克木薯粉(可不用)20克白醋4滴开水(热牛奶)适量不炸不煎无油红薯饼的做法红薯紫薯蒸熟红薯趁热拌入糯米粉与木薯粉中,加糖20克,适量开水(或热牛奶)和粉和成不粘手粉团蒸熟的紫薯压...
不炸只烤 烤鲜奶 消耗牛奶的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-18
为了消耗我快到期的脱脂牛奶,做了这盘低脂低糖的烤鲜奶,烤好满屋飘香,外焦里嫩到爆~用料脱脂牛奶(全脂也可)450克淀粉45克白砂糖15克黄油15克鸡蛋1个不炸只烤烤鲜奶消耗牛奶的做法准备一个小奶锅最好是不沾的,将称重好的牛奶...
蒜泥茄子(不烤不炸简单好吃)的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-24
想要保留茄子漂亮的紫色,可以在切好茄子后,在加了少许醋的冷水中浸泡5分钟。用料茄子2个大蒜6瓣生抽2勺白砂糖1小勺盐1小勺醋1勺植物油5勺小葱适量蒜泥茄子(不烤不炸简单好吃)的做法1.茄子切一半再切对半划几刀上锅蒸熟...
美味的不炸牛肉饼简单做法,不炸牛肉饼做法大全
07-08
用烤箱做牛肉饼用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml需要数量牛肉末(猪肉末也可以)400g洋葱(小或中号)(洗净,去皮,切成末)1/2个卷心菜(小或中号)(洗净,去皮,切成末)1/4个盐,胡椒粉适量鸡精2/3勺A面包糠3勺A鸡蛋(打碎倒碗里)1个...
茄子如何保持漂亮的紫色(不炸不煎不蒸不烤不水煮不氣炸)的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-21
茄子如何保持漂亮的紫色(不炸不煎不蒸不烤不水煮不氣炸)快靚正的好方法。直接炒是不好吃的,我這樣的做法做出來的方法和炸的口感一樣。以少油方法也能做出美味好吃的茄子。視頻食譜,用料豬肉碎200克醃料生抽1湯匙蚝油1...
正宗美味的不炸不烤,告诉你什么才是完美的鸡翅做法怎么做
06-08
用料鸡翅10只可乐300ml——400ml生抽一大汤勺老抽少许姜片5-7片芝麻少许香葱少许不炸不烤,告诉你什么才是完美的鸡翅做法的做法准备食材处理鸡翅,可以使其更入味锅内放少许油,将鸡翅和姜片放入,煎至两面金黄即可倒入可乐...
蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-31
家常菜,凡是看到宽油的教程就害怕,家里老人孩子也爱吃松软一些的,就结合红烧的方法改了一下做法。用料仔排两根切段大蒜一整只蚝油一勺老抽生抽适量生姜几片葱一个结冰糖几粒椒盐若干蒜香椒盐排骨(少油不炸松软不辣不烤版...
糖醋排骨(不炸不炒)的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-23
用料排骨(肋排)500克冰糖几粒生抽半勺料酒1勺红葱头(葱白头)1(个)根老姜几片白醋1勺(盖过白糖)白糖15克花椒粒几粒老抽1勺糖醋排骨(不炸不炒)的做法提前准备好糖醋汁:15g到20g白糖放小碗里。醋盖过白糖就行肋排冷水下锅煮开后焯...
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