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红豆小米薏米黑米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-26
营养美味早餐,好喝又大补。用料红豆一把红枣依个人喜好薏米一把黑米一把小米一把糯米少许大米依个人分量糖依个人分量红豆小米薏米黑米粥的做法把米放在水里泡一个晚上开煮好了,放糖开吃还可以加上红枣煮噢...
苦瓜薏米骨头汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-14
用料猪腿骨薏米苦瓜白醋生姜葱盐料酒苦瓜薏米骨头汤的做法提前将薏米用清水泡发2个小时左右水烧开后放入洗净的排骨,加入生姜、料酒汆烫几分钟将汆烫好的排骨洗净,和泡好的薏米仁、生姜片、葱段(如果是小葱就挽结)放入砂...
免煮的五谷米糊 附炒制过程 红豆薏米茶 五谷杂粮粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-28
红豆+薏米是排毒、养颜、去湿的好搭档,红豆富含维他命及多种矿物质,有补气血、消肿的功效,而薏米有健脾胃,清热排毒的作用,当红豆与薏米结合在一起,高纤维低脂肪,对人体有很大的益处。炒熟的红豆和薏米煮汤,祛湿效果更佳,而且...
红豆薏米粥~136千卡的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-12
用料红豆20克~65千卡薏米20克~71千卡红豆薏米粥~136千卡的做法红豆、薏米,洗净后放入电炖盅,加入水,炖煮3个小时。...
祛湿美容红豆薏米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-10
一款非常简单的红豆薏米粥,在配方上稍微改了下,用了红茶和牛奶!口感更好!用料薏米适量赤小豆适量红枣几颗牛奶适量冰糖适量红茶包1包水煮茶祛湿美容红豆薏米粥的做法材料准备好,不要用红豆,用长长的那个赤小豆。都清洗干净...
祛湿的红豆薏米水的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-13
用料红豆90克赤小豆40克薏米90克克红糖根据自己口味放祛湿的红豆薏米水的做法量好各种材料的份量,用清水搓洗,洗掉豆表面的灰尘除红糖外的所有材料放进养生壶,加清水·至1500ml刻度线用粥汤功能一小后可以饮用,有需要就在...
炒一次喝一周的红豆薏米茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-14
参考@小柠呀分享的谱子,我的量减半了。个人记录,仅供参考。用料薏米5oz约140g赤小豆/红豆5oz约140g炒一次喝一周的红豆薏米茶的做法称取好适量的赤小豆和薏仁。我没有洗(主要是懒得晾干),做好了喝的时候直接清洗就好。炒薏...
美味的椰汁薏米糕简单做法,椰汁薏米糕做法大全
12-27
夏日懒人DIY清凉佳品用料薏米椰汁(椰浆)2小瓶寒天粉(可用白凉粉代替)冰糖椰汁薏米糕的做法先将一小碗薏米热水泡1个小时以上将薏米倒入锅中煮软后倒出备用将两大碗水,2瓶椰汁(或1大勺椰浆),一小包寒天粉(或白凉粉代替)+适量冰糖...
竹蔗薏米雪梨水的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-02
今天煲的竹蔗薏米雪梨水,用料很丰富,而且有养颜美白的功效噢!用料竹蔗500克薏米100克雪梨2个马蹄250克海底椰片10克竹蔗薏米雪梨水的做法准备好所有的材料锅内放入3升清水薏米和海底椰洗净,稍为浸泡10分钟后倒去浸泡的水...
暖脾祛湿:扁豆薏米芡实煲扇骨(药膳汤之脾经)的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-31
2022.05.27即美味又营养且方便的,莫过于煲汤了,只要选对食材、熬够时间,便能成就一碗悠长的回味。😋中药方剂讲君臣佐使入经络,并非药材的种类和数量越多越好,这与“三个和尚没水喝”类似的道理。药膳汤也一样,尽量选择入同...
老黄瓜薏米骨头汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-11
用料老黄瓜一个(400克左右)扇骨500克薏米30克眉豆50克生姜1块蜜枣2个老黄瓜薏米骨头汤的做法猪骨飞水,冲干净浮沫生姜拍扁老黄瓜用小刷子刷洗干净外皮,去掉瓜馕,切成大块眉豆和薏米捞洗干净把全部材料放进锅里,加入6~8碗的...
祛湿补气山药薏米红枣排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-25
用料山药250克排骨300克料酒3勺姜片6片葱一根盐5克薏米20克祛湿补气山药薏米红枣排骨汤的做法猪排洗干净放锅里焯水,放入姜三片,料酒三勺,煮开即可。将焯好水的排骨冷水冲洗干净,放入电饭锅,加入姜两片,葱一根,薏米20克,三个...
山药薏米茯苓粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-05
马上就要冬至了,民间都有冬至进补的习俗。但在进补前,咱们要做什么准备工作呢?进补之前需要先调理调理脾胃,给进补开路。什么叫开路?好比你经营一家店,进入节假日消费旺季之前,是不是要把库存清清,该打折的就打折,腾出位置,这样...
美味的红豆薏米汁简单做法,红豆薏米汁做法大全
02-04
用料红豆100克薏米50克水1000克冰糖适量红豆薏米汁的做法玛捷斯主锅安装十字刀头,红豆薏米清洗干净倒入锅里我用的荷兰薏米,没有怪味,容易煮熟,很好吃(有团购)加入冰糖和水冬天可以晚上睡前煮,我一般设置90分钟/0/100度,烹饪...
银耳莲子薏米糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-25
银耳莲子薏米糖水用料莲子薏米银耳冰糖银耳莲子薏米糖水的做法将银耳。莲子,薏米放入锅中,一起炖煮,再转小火约30分钟,开盖后可加入冰糖。即可。...
红豆薏米冰棍的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-30
自从学会做冰棍就没买过外面的了用料红豆150克薏米90克牛奶450克糖150克藕粉两勺红豆薏米冰棍的做法红豆薏米泡过夜,放入电饭煲加水(莫过豆子半指)按煲粥键,煮好了再放入牛奶,白糖和藕粉收汁放凉倒入模具冷冻成型,至少五个...
美味的薏米排骨粥简单做法,薏米排骨粥做法大全
03-13
最最最喜欢的早点❤️。用料薏米1量杯猪筒骨1根鸡蛋2个瘦肉(稍微带点白肉)250克香菜或者西洋菜或者益母草适量盐适量胡椒粉适量薏米排骨粥的做法薏米洗净用水泡两小时;猪筒骨洗净加水大火煮沸去血水,把浮沫洗净放高压锅内,加...
[快手甜品]红豆薏米山药枸杞粉汤圆的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-25
简单快手的一道甜品!之前为了做黑芝麻汤圆,特意买了黑芝麻糊,这次是为了消耗买的红豆薏米山药枸杞粉,特意出了一个菜谱😂小贴士里附送各种创意汤圆和创意吃法,需者自取哈!用料汤圆皮糯米粉100克开水/热水80克汤圆馅红豆薏米...
白果薏米腐竹糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-06
白果薏米腐竹糖水是一道较为地道的广东甜品,在一些老字号的糖水铺里都能吃到。这款糖水还有一段典故,相传以前,每当媒婆带青年小伙子到女方家中相亲,如女方同意,便煮“糖不甩”招待,男方看到桌上的是“糖不甩”,便知道这门亲...
养胃祛湿好吃 红豆薏米紫薯粉的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-20
只提供配料名字味道不提供步骤哈个人很喜欢这种搭配主要功效是祛湿、利尿、健脾消肿、减肥祛斑等。因为红豆和薏仁都具有一定的祛湿和利尿的作用,经常吃一些薏仁和红豆的话,对于慢性肠炎或者是消化不良也是有一定效果的...
三分钟香蕉奶昔&薏米水的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-25
早起懒得弄正式的早餐,或者下午嘴馋…三分钟香蕉奶昔超快超简单,接近0出错率-->>太稠我叫它milkshake、太稀就是果汁加了点奶嘛!健康补充精力,喝完心情大好。此菜谱介绍的分量是两人份用料都乐香蕉(挑选偏熟的)2根薏米水300...
玫瑰薏米豆浆|自从入手了豆浆机,就被一脚踹进了新世界的大门。的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-09
最近努力减肥20天,瘦了3斤🥰,我就特别得瑟去问朋友……我:我最近瘦了3斤,你有没有看到我瘦的痕迹,或者训练的痕迹?她看了我一眼,慢悠悠的说:瘦的痕迹没有看到,但我看到了饭的痕迹😅😂😂友谊的小船说翻就翻,自此我暗戳戳的立了...
正宗美味的红提➕黑豆➕薏米➕玉米碎➕糯米怎么做
01-09
用料薏米克糯米克黑豆红提玉米碎红提➕黑豆➕薏米➕玉米碎➕糯米的做法食材前面10分钟安静煮开最后天窗放入红提看着咋样搭配黄米糕...
清火·瘦肉薏米百合莲子小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-05
瘦肉薏米百合莲子小米粥的制作过程很简单,首先把薏米、百合以及莲子都准备好,泡制一段时间就能全部下锅了,只需要等待开锅即可。这五种材料,每一种都有自己特有的功效,不仅可以对皮肤有帮助,还可以治疗失眠,除湿,清热镇静等功...
冰糖绿豆薏米水的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-18
用料绿豆薏米冰糖冰糖绿豆薏米水的做法将绿豆薏米洗净,拿水浸泡半小时左右放入电饭煲,加入适量水,放入少量冰糖(依个人口味决定)。开启蒸煮键,选择粥汤一小时那种模式即可。...
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老北京懒龙(肉笼)的烹饪做法,大厨教你详细做法
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