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超浓南瓜燕麦水牛奶昔的烹饪做法,大厨教你详细做法

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超浓南瓜燕麦水牛奶昔的做法步骤图

水牛奶和烤南瓜打成超浓郁的奶昔 简直十一分的creamy !真的太好喝了😄
喝南瓜奶昔的时候咬着Q感十足的燕麦颗粒 嗝滋嗝滋的 仿佛在舌尖上跳舞呀~~~

用料  

黄皮南瓜A 差不多半边巴掌宽度一块(忘记称了)
红糖A 1tsp
肉桂粉A 1/3tsp
豆蔻粉A(没有可不放) 一小撮
生姜粉A(没有可不放) 一小撮
海盐A 适量
黑胡椒A 适量
水牛奶 200ml
生燕麦 一小把
水(泡燕麦+煮燕麦) 适量
蜂蜜 适量

超浓南瓜燕麦水牛奶昔的做法  

  1. 生的燕麦片一把加适量水,提前一晚浸泡。

  2. 南瓜去皮切块 ,所有A部分混合。确保每块南瓜均匀沾上调料。烤箱无需预热,200度烤12分钟(温度和时间供参考)

  3. 泡好的燕麦片加适量水中小火煮5-10分钟至熟(燕麦差不多有点开花就好了)。

  4. 步骤2烤好的南瓜➕200ml水牛奶一起用料理棒打成奶昔。

    水牛奶的口感就像冰淇淋啊🤣感觉这里要是用一般牛奶代替的话 浓郁程度会打折哦

  5. 煮好的燕麦加入杯底 ,然后倒入南瓜奶昔 。
    搅拌一下~开喝 !

TAG标签:#奶昔 #南瓜 #燕麦 #超浓 #水牛 #
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