❤️培根滑蛋是每个减脂期小伙伴最爱的快手营养菜谱了吧?
❤️今天我们用雨润至纯培根做一个快手滑蛋,嫩呼呼的,可以做早餐,可以夹三明治,可以做滑蛋饭……简直是万能搭配呢😄
❤️雨润培根,荣获国家科技奖,0添加淀粉,0添加色素,肥瘦相间,低温锁鲜,冷链保鲜,口感鲜美,真的是家中常备呢😄
用料
雨润至纯培根 | 1片 |
鸡蛋 | 1个 |
凉白开 | 20克 |
黑胡椒 | 1克 |
生菜 | 1片 |
草莓 | 4个 |
彩色圣女果 | 6个 |
❗️万能搭配的培根滑蛋😋的做法
准备材料
水果、生菜洗净备用鸡蛋➕凉白开搅拌均匀
看下这款雨润培根左上角贴心设计,揭开就可以用,非常方便
看一下成品,真的是肥瘦相间,0添加淀粉,0添加色素,低温锁鲜,冷链保鲜,口感鲜美,真的是家中常备呢😄
将培根切大小均匀的片备用
起锅喷油,小火慢煎
煎至两面金黄
倒入鸡蛋液
小火不停的往中间推
推到这个程度,如果不喜欢太嫩的继续收干水份
盘子铺上上生菜叶,倒入做好的滑蛋,撒上黑胡椒,摆上水果
一款富含蛋白质,维生素、膳食纤维的完美搭配就来了,要不要尝一口😄
小贴士
水果可以换成任意你喜欢的😄