洋葱肥牛芝士手抓饼的烹饪做法，大厨教你详细做法

早上起来想把开封的芝士消化了，又想吃手抓饼，想想就干脆把这俩结合起来，再配杯咖啡做个中西结合。
没想到挺好吃的！

忘了拍步骤图～大家看内容吧～很简单的。

用料  

洋葱肥牛芝士手抓饼的做法  

1. 先把洋葱炒软，切成粒的肥牛炒熟，再把菠菜炒软，加一点点盐和花椒粉或者胡椒粉。然后盛起来放到一边。
   
   打一个蛋，加一点牛奶。
   
   把炒好的菜放进蛋里。

2. 拿一张手抓饼，不用解冻直接放进平底锅。
   把芝士绕着手抓饼绕一圈，中间放入混了蛋液的菜。
   在上面再铺一层芝士。

3. 等到芝士变软，就把饼卷起来。
   等到有微微芝士流出来，就可以起锅啦～

4. 切开还会流芝士出来，一餐里面有肉有菜有奶，有碳水，低油～也是健康啦～

小贴士

注意不要放太多盐，芝士本身就有咸味。