爱生气发脾气来一杯很🉑️的烹饪做法，大厨教你详细做法

女人总是情绪起伏很大，爱发脾气生闷气，情绪一点不受自己控制，尤其每个月那几天！简直了！xiong特别胀痛也就算了，还有硬块，后来做了这个来喝，最大的感受是每个月来的时候xiong部几乎不会再有硬块或胀痛的感觉，分享给大家，请女人们好好对自己，不要总是发脾气。

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用料  

爱生气发脾气来一杯很🉑️的做法  

1. 材料清洗后加3000克水侵泡三小时以上

2. 泡好水不用倒直接煮，大火烧开转小火一个半小时左右。

3. 煮三次（三煎三滤），每次煮都要过滤一次，第一次90分钟，第二、第三次60分钟。

4. 分离汁液和材料渣，第一次用过滤网筛，第二次用细纱布，然后将三次滤好的汁液融合在一起。

5. 加入冰糖，开大火至膏体沸腾转小火熬数小时，期间会有很多浮沫要清理掉，不然容易扑出锅。

6. 熬到可以挂壁的状态就可以收膏了。

7. 把装膏的瓶子高温消毒2次

8. 每天喝两次哈，用无水无油的勺子取，那几天不吃，不明白可以问我哈，我在这👉zhimawan1（芝麻丸1）