想减肥却一直瘦不下来，千万别吃减肥药，每天吃点姜吧！生姜中的姜辣素能有效提高新陈代谢水平，加速脂肪燃烧。
用料
| 红糖 | 适量 |
| 老姜 | 适量 |
红糖+生姜的做法
小贴士
秋冬季节多喝红糖生姜茶，既能驱寒、改善血液循环，又能有效缓解女性的痛经之苦。还能提高睡眠质量，而且睡觉的时候脂肪也在燃烧！
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美味的红糖+生姜简单做法,红糖+生姜做法大全
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